🥗 Et si le quinoa devenait votre nouvel allié santé ?

On me demande parfois par quoi remplacer le riz ou les pâtes en accompagnement classique dans son assiette, c'est pourquoi j’ai voulu vous faire découvrir, ou vous encourager à utiliser davantage ce « super-aliment » si vous le connaissez déjà.

Que vous soyez végétarien, sportif, diabétique, intolérant au gluten ou simplement à la recherche d’une alimentation plus équilibrée… le quinoa a tout pour vous plaire :

✅ Protéines complètes

✅ Riche en fibres

✅ Faible indice glycémique

✅ Sans gluten

✅ Source de minéraux (fer, magnésium, potassium…)

Facile à cuisiner, délicieux chaud ou froid, il s’intègre à tous vos plats 🍴✨

💬 Et vous, comment aimez-vous cuisiner le quinoa ? Dites-le en commentaire ! 👇

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