Pour bien commencer l’année 2020, j’avais envie de revenir sur les enseignements que j’ai appris en 2019. Je parle de la formation que je suis ici à Montréal avec Jill Campbell et Terri McCollum, de mon travail d’introspection loin d’Instagram, ou encore de ma routine matinale que j’ai installée début d’année dernière. La suite dans l’épisode ! Toute l’actualité du podcast - et plus encore ! Les références citées pendant l’épisode Sur Instagram Me contacter Et pour plus d’informations sur la retraite Yoga & Food que j’organise en Juin, c’est par ici !