大家好，我們是Sport XChange 運動產業線上學習社群 by Artemis 一休運動基地！每週二晚間10:00 邀請運動健身產業專業人士，透過四大主題分享，讓專業人士在職涯成長的路上遇到的變化和挑戰。透過講者分享一起討論，陪你一起打造卓越教練的基因！
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從小就好動，挑戰過各種極限運動
甚至連當兵都是傘兵的Steven季良
隨著年紀增長，體重也逐年變重
讓他無法像年輕那樣，自由自在的運動
在減重班2年的時間，他學習均衡飲食的方法
過程中也找回自己運動的動力和熱情！
最大的心得就是「瘦下來可以快樂運動真好！」
「健康列車的列車長」Steven說：
[
大家都走出第一步
買了間健康列車的車票
也開了自己的健康存摺
好好跟著這列車上的各項課程
中年大叔的我都可以大家一定也可以
祝大家都成為健康的億萬富翁 加油]
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也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？
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