Marzena Jankowska osobiście zajęła się tematem oddechu ze względu na intuicyjne poczucie problemów z własnym oddychaniem, zdiagnozowaną niedomykalność krtani, a także potrzebę poprawy wydolności sportowej. Dzięki pracy nad oddechem odczuwa dziś większą odporność psychiczną i wzmacnia swoje poczucie bezpieczeństwa w trudnych sytuacjach. W rozmowie ze Sławkiem Błaszczakiem Marzena omawia prawidłowy wzorzec oddechowy i tłumaczy, jak poprawne oddychanie ma się do przeżywania stresu i emocji. Wysłuchaj odcinka!
