Dans cet épisode, je vous invite à découvrir mon parcours en tant que massothérapeute et ma connexion avec la loi du Dharma. Je partage comment les défis de ma vie m'ont permis de cultiver la résilience, d'approfondir ma connexion spirituelle et de transformer ces expériences en un chemin d'abondance et de sens. 🌟
Je vous parle également de l'importance de reconnaître et d'exploiter ses talents uniques pour les mettre au service des autres, et ainsi créer une vie alignée avec son essence véritable.
Mon approche en massothérapie reflète cette philosophie. J'ai conçu une méthode qui allie intuition, énergie et intention pour offrir des soins profondément personnalisés et efficaces. Parmi mes pratiques phares, mon massage signature Esprit Zen intègre des techniques variées, ainsi que des éléments du tantra et de la prière Ho'oponopono, afin d'aider mes clients à se reconnecter avec leur énergie intérieure et à retrouver un équilibre harmonieux.
Dans cette vidéo, je remets aussi en question la croyance selon laquelle la souffrance est un passage obligé pour guérir. Je partage ma vision d'une guérison basée sur l'énergie et l'intention, et comment ces éléments peuvent mener à une transformation durable et profonde.
Chapters
00:00 Introduction à la Loi du Dharma et à Esprit Zen
05:53 Exploration de la Loi du Dharma
14:50 Parcours en Massothérapie et Techniques Diverses
23:25 Création du Massage Esprit Zen26:20L'Intuition et l'Énergie dans le Massage
29:40 Le Tantra et la Circulation de l'Énergie
31:56 L'Importance de l'Intention dans le Massage
35:19 La Prière de Ho'oponopono et la Guérison
39:34 La Guérison et la Croyance dans la Souffrance
43:24 L'Énergie et l'Impact de l'Intention
46:37 Conclusion et Invitation à Partager
✨ Rejoignez-moi pour cette exploration inspirante d'alignement, de résilience et de guérison spirituelle.
Abonnez-vous et laissez un commentaire pour partager vos réflexions ! 🙏
Anne-Marie
Esprit Zen
Musique d’introduction par: Pierre-Luc Hardy
Dharma, masothérapie, hypnose, énergie, spiritualité, guérison, transformation, bien-être, massage, développement personnel, massage, énergie, intuition, guérison, tantra, Esprit Zen, bien-être, Ho'oponopono, intention, relaxation
Et si on écoutait enfin cette petite voix intérieure qui murmure toujours la vérité?
Dans cet épisode, on explore pourquoi il est si difficile de suivre son instinct, les regrets qui viennent quand on ne l’écoute pas, et comment apprendre à faire confiance à ses propres ressentis.
Des anecdotes, des réflexions et des outils pratiques pour reconnecter avec votre boussole intérieure et ne plus laisser les doutes dicter vos choix.
Passionnée depuis toujours par l’évolution de l’âme et le bien-être intérieur, j’ai à cœur d’aider les gens à retrouver et préserver leur Esprit Zen. Mon parcours dans la santé holistique a commencé très jeune, inspirée par ma belle-mère, fondatrice du centre de massothérapie Line Déziel à l’Île-Bizard, une pionnière active dans ce domaine depuis plus de 25 ans.
Son expertise thérapeutique et spirituelle m’a non seulement transmis une passion profonde pour le mieux-être, mais aussi inspirée à viser toujours plus haut. Cette influence m’a poussée à innover dans ma carrière, en développant des massages uniques, alliant intuition et technique, pour offrir des expériences profondément transformatrices.
Ma mission est de créer des changements rapides et durables, en permettant à l’énergie de retrouver sa cohérence et en vous reconnectant à votre essence profonde. Mon approche allie soin du corps, apaisement de l’esprit et réharmonisation énergétique pour vous guider vers un état de sérénité durable.
Bienvenue dans la saison 2 d’Esprit Zen !
Dans ma vie bien rempli d’opportunité d’évoluer, de nombreuses vérités m’ont été révélées pour avoir l’esprit zen sans sombré dans le néant de la victimisation et la dépression.
Quoi que les dernière année ont été particulièrement difficile, j’ai de la gratitude pour toutes difficulté qui ont été présente dans ma vie puisque grâce a elle j’ai appris la résilience et encore plus comment garder l'esprit ZEN quand tout semble chaos...
Cette année, nous plongeons encore plus profondément dans l’énergie divine, les guérison spontanée, les neurosciences, l'hypnose, la psychologie, l’énergie tantrique et l’évolution constante de l’être spirituel dans l’incarnation.
À travers mes introspections et apprentissages, je partage comment débloquer les croyances limitantes, élever nos vibrations et aligner cœur, corps et esprit pour créer une vie cohérente.
Cette nouvelle saison vous offre des outils concrets pour retrouver votre équilibre intérieur et transformer chaque jour en une opportunité magique pour du changement durable.
A propos de moi :
Je suis Anne-Marie Miron, j’ai 43 ans, mère sorcière de 3 merveilleux enfants. 24 -12-8 ans.
Massothérapeute, Hypnothérapeute, Hypnothérapeute, Coach Heartmath, Mentor et Auteure.
Fondatrice de Esprit Zen depuis 2006 et Esprit Zen Académie en 2020. ♡
Réservation et liens ♡
Sainte-Marthe-Sur-Le Lac, Qc, Canada
App Esprit Zen : mndbdy.ly/e/232629
App Mindbody : https://get.mndbdy.ly/A4GiE4vTnpb
Site : https://espritzen.ca
Dans cet épisode, je te parle de :
Je te partage mes introspections, mes expériences et les leçons que j’ai tirées de cette année qui a bouleversé ma vie. Prépare-toi à découvrir comment suivre son intuition et rester fidèle à soi-même peut transformer complètement une existence.
Dans ma vie bien rempli d’opportunité d’évoluer, de nombreuses vérités m’ont été révélées pour avoir l’esprit zen sans sombré dans le néant de la victimisation et la dépression.
Quoi que les dernière année ont été particulièrement difficile, j’ai de la gratitude pour toutes difficulté qui ont été présente dans ma vie puisque grâce a elle j’ai appris la résilience et encore plus comment garder l'esprit ZEN quand tout semble chaos...
Bienvenue dans la saison 2 d’Esprit Zen !
Cette année, nous plongeons encore plus profondément dans l’énergie divine, les guérison spontanée, les neurosciences, l'hypnose, la psychologie, l’énergie tantrique et l’évolution constante de l’être spirituel dans l’incarnation.
À travers mes introspections et apprentissages, je partage comment débloquer les croyances limitantes, élever nos vibrations et aligner cœur, corps et esprit pour créer une vie cohérente.
Cette nouvelle saison vous offre des outils concrets pour retrouver votre équilibre intérieur et transformer chaque jour en une opportunité magique pour du changement durable.
A propos de moi :
Je suis Anne-Marie Miron, j’ai 43 ans, mère sorcière de 3 merveilleux enfants. 24-12-8 ans. Massothérapeute, Hypnothérapeute, Naturotherapeute, Coach Heartmath, Mentor et auteure. Fondatrice de Esprit Zen depuis 2006 et Esprit Zen Académie en 2020. ♡
Réservation et liens ♡
Sainte-Marthe-Sur-Le Lac, Qc, Canada
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L’occasion ou j’aurais pu me venger contre les juges…
J’explore les désirs de l'égo et ceux du divin.
Aujourd’hui je me plonge dans les réflexions profondes qui mettent en lumière les luttes internes que nous vivons tous. Dans mon témoignage, j’explore la distinction entre les aspirations égoïstes de celles qui résonnent avec l’ essence divine de notre être. On dois toujours faire des choix entre le bien et le mal. Les impacts de nos choix impact notre bien-être et notre esprit.
Rejoignez-moi dans cette quête de sens et d’authenticité, et laissez-vous inspirer par les chemins qui mènent vers une vie épanouissante et alignée avec le divin.
Il est toujours temps de prendre position, que choisi tu ?
Mon amour pour ma fille est plus fort que mon désir de vengeance
Je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
Je suis Anne-Marie Miron, mère de trois merveilleux enfants (Anthony, Kalynda et Ayden). Depuis 2006, j’accompagne les gens en tant que massothérapeute, hypnothérapeute, naturothérapeute, coach HeartMath, mentor et auteure. Fondatrice d’Esprit Zen et Esprit Zen Académie, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
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Réactivation soudaine d'un choc post-traumatique
Un choc post-traumatique peut resurgir de manière inattendue après de nombreuses années en raison de plusieurs facteurs. Le stress post-traumatique (PTSD) est une réaction psychologique à un événement traumatisant qui continue d'avoir un impact émotionnel et psychologique sur une personne, même longtemps après l'événement initial. Voici comment cela peut se produire :
Déclencheurs et Associations : Les souvenirs d'un événement traumatisant peuvent être associés à des déclencheurs spécifiques tels que des sons, des odeurs, des lieux ou des situations similaires à celles de l'événement initial. Même des années plus tard, ces déclencheurs peuvent resurgir, provoquant des émotions intenses et ravivant les souvenirs traumatisants.
Événements de Vie Similaires : Parfois, des événements de vie ultérieurs qui partagent des similitudes avec l'événement initial peuvent raviver les émotions et les souvenirs traumatisants. Par exemple, si une personne a vécu un accident de voiture traumatisant, elle pourrait ressentir une détresse accrue lorsqu'elle est confrontée à un accident de voiture similaire, même des années plus tard.
Évolution de la Perception : Au fil du temps, la perception d'un événement traumatisant peut évoluer. Ce qui semblait gérable ou était refoulé à l'époque peut ressurgir à mesure que la personne développe une compréhension plus profonde de l'impact émotionnel de l'événement.
Cycles de Vie et Changements : Les étapes de la vie, comme le mariage, la parentalité ou le vieillissement, peuvent raviver des souvenirs traumatisants, car ces moments peuvent faire émerger des émotions liées à l'événement initial.
Stress et Pression : Une période de stress intense ou de pression émotionnelle peut affaiblir les mécanismes de défense naturels de la personne, rendant ainsi les souvenirs traumatisants plus accessibles et perturbants.
Absence de Traitement : Si le choc post-traumatique initial n'a pas été traité de manière appropriée, les émotions et les symptômes non résolus peuvent persister et se manifester plus tard sous forme de stress post-traumatique.
Peurs Latentes : Les peurs latentes et les angoisses liées à l'événement initial peuvent rester sous la surface pendant des années et ressurgir soudainement en réponse à des situations ou des sentiments similaires.
Il est important de noter que chaque individu réagit différemment aux traumatismes et que les déclencheurs peuvent varier. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez éprouvez des symptômes de stress post-traumatique, il est recommandé de rechercher un soutien professionnel, comme celui d'un psychologue ou d'un thérapeute spécialisé dans le traitement du trauma.
Je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
Je suis Anne-Marie Miron, mère de trois merveilleux enfants (Anthony, Kalynda et Ayden). Depuis 2006, j’accompagne les gens en tant que massothérapeute, hypnothérapeute, naturothérapeute, coach HeartMath, mentor et auteure. Fondatrice d’Esprit Zen et Esprit Zen Académie, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
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Entraidons nous à sortir zen d’emprise. Retrouvons toute notre lucidité, pour finalement émerger d’un long cauchemar, puis rassemblons nos forces, réapprenons à nous positionner, à s’affirmer, à se faire vraiment respecter et finalement ouvrons la porte de la cage dans laquelle on s’étaient laissé enfermer.
N’hésitez pas également à me laisser un commentaire, cela me fait toujours plaisir !
Garder l'Esprit ZEN quand tout est chaos...
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
Je suis Anne-Marie Miron, mère de trois merveilleux enfants (Anthony, Kalynda et Ayden). Depuis 2006, j’accompagne les gens en tant que massothérapeute, hypnothérapeute, naturothérapeute, coach HeartMath, mentor et auteure. Fondatrice d’Esprit Zen et Esprit Zen Académie, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
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Les procès de la DPJ, tout comme les procès des sorcières, sont des actes de discrimination, de persécution et d'intolérance basés sur des croyances infondées. Les personnes accusées de sorcellerie étaient souvent des marginaux, des femmes célibataires, des guérisseurs ou des individus qui remettaient en question les normes sociales établies. Les procès étaient alors utilisés comme un moyen de contrôler et de réprimer ces groupes ou individus considérés comme indésirables.
Cependant, les procédures judiciaires impliquant la DPJ souffrent d'un manque de rigueur et de fiabilité dans l'évaluation des témoignages et des preuves. De plus, des croyances superstitieuses, une hystérie collective au sein de la DPJ, des pressions sociales et politiques pour créer des individus dociles, l'absence de méthodes scientifiques et même l'utilisation de la menace de retirer les enfants contribuent tous à des condamnations injustes et arbitraires.
Comparativement, la chasse aux sorcières était un phénomène historique dans lequel des personnes étaient injustement accusées de sorcellerie, souvent sur la base de superstitions et de croyances infondées. Les procès des sorcières étaient caractérisés par un manque de preuves et des méthodes d'interrogation et de torture injustes.
Gardons l'esprit zen et notre lumière intérieur xox
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Ghandi a dit : - Un individu conscient, éveillé et debout est plus dangereux pour le pouvoir en place que 10 000 individus endormis et apeurés.
Est ce qu’un système DPJ (Cri….Organiser DPJ) t’éloigne de tes enfants avec des raisons bidons ? Pour que tu ressens la plus grande des injustice de ta vie, l’impression d’être dans un film l’horreur, une genre d’impuissance face a Goliath,…
Afin que tu te consume a petit feux de l’interieur, que t’ai envie d’en finir car ta vie sans tes enfants n’a plus aucun sens ? On te fais croire que si tu te soumet tu garde l’espoir. Pourquoi donc des personne ou système aimerais ? Bien évidemment pour toi et très sournoisement face au autre… Afin que tu reste isoler…
As-tu perdu ce que tu as de plus cher parce que tu réfléchis par toi même , que tu écoute ta magie intérieur ( intuition, âme, guide ...) et que tu n'écoute pas le non sens a ton cœur ? Tu enseignes a tes enfants a etre des humains libre t'entrave.... A être connecter a leurs ressentis a ne pas croire n'importe quoi et n'importe qui... Que l’adulte n'est pas toujours honnête et que seul notre cœur sais toujours la vérité. Mes enfants sont pris en otage depuis 26 novembre 2020 après 8 ans de naïveté face a un Psychopathe machiavélique envers moi et ma fille de 8 ans, oui finalement pris en otage par l'état et leurs complice qui veux crée des humain docile... et bruler les sorcières au bucher oups ils peuvent pas faire ca alors ils tentent par tout les moyens de les bruler de l’intérieur ... Bien oui moi madame Esprit Zen qui n'a jamais au grand jamais ue l'intention de nuire ses mes enfants ou même de m'acharner sur mes ex... ou de monté mes enfants contre eux... Depuis 2 ans maintenant, j'en parle ouvertement sur les réseaux car je ne peu rester sous silence comme l'a plus part des autres parent qui crois encore avoir un espoir de ravoir leurs enfants.
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Je te partage un aperçu sur comment j’arrive facilement à attirer tout ce que je veux … Bientôt à l’académie Esprit Zen l’expérience manifestation attraction et stratégique sera disponible pour toi.
As tu besoin de clarifier et d’avoir des stratégies puissantes dans ton quotidien pour être propulsé rapidement et efficacement vers le début des meilleures années de ta vie ?
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Introspection- Un moment donner faut voir GRAND et utiliser les ressources disponible… parce que oui au final je peu tout avoir.
Notre seul limite c est la boulchit qu’on se raconte et qu’on fini par croire sans raison autre que de croire qu’on peu pas tout avoir …
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[Saison 1, Épisode 17] | Esprit Zen : Les 7 lois spirituelles du succès - Deepak Chopra
Crée pour vous aidez à crée des petit miracle chaque jours de votre vie. Vous donnez des trucs et astuces pour utilisé votre baguette magique (votre subconscient) afin de garder l’esprit Zen, de vivre une vie magique et heureuse.
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Sainte-Marthe-Sur-Le-Lac, Qc, Canada Hébergement et retraite zen pour femme disponible
Comment être en cohérence avec ses valeurs pour donner du sens à sa vie et gardez l'esprit zen ...
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
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GROUPE Sortir ZEN d’emprise https://www.facebook.com/groups/sortirzendemprise Entraidons nous à sortir zen d’emprise. Retrouvons toute notre lucidité, pour finalement émerger d’un long cauchemar, puis rassemblons nos forces, réapprenons à nous positionner, à s’affirmer, à se faire vraiment respecter et finalement ouvrons la porte de la cage dans laquelle on s’étaient laissé enfermer. Garder l'Esprit ZEN quand tout est chaos...
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
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Etrait : Intro Divorcer d’un manipulateur - Un emplois à plein-temps - Cristel Peticollin
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Enfants de manipulateur comment les protéger ? Un livre indispensable pour sortir de l'emprise des pervers narcissique qui joue leur dernière carte, vos enfants.
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Lettre que j'aimerais recevoir de mes 3 enfants rendu grand.
Que désirez-vous VRAIMENT pour vos enfants ? - Wayne W Dyer
Ce livre offre une approche de base réaliste pour affronter l’une des tâches les plus ardue qui soit : Élever des enfants de façon à laisser notre monde entre les mains d’individus qui sauront non seulement gérer efficacement leur vie et les affaires du monde mais qui pourront finalement faire de cette planète un dieu d’amour et de paix perpétuels.
Voici les grands titres abordés :
1- Que désiriez-vous plus que tout pour vos enfants.
2-Je veux que mes enfants est une bonne opinion d’eux même.
3-Je veux que mes enfants puissent prendre des décisions.
4-Je veux que mes enfants soient autonomes.
5-Je veux que mes enfants soient libérés du stress et de l’anxiété.
6-Je veux que mes enfants aient une vie paisible.
7-Je veux que mes enfants écoutent le moment présent.
8-Je veux que mes enfants conservent un sentiment de bien-être toute leur vie.
9-Je veux que mes enfants soient créatifs.
10-Je veux que mes enfants réalisent leurs plus grandes aspirations et soient motivés.
Que désirez-vous vraiment pour vos enfants ?
Est-ce que votre attitude montre l’exemple pour crée des êtres heureux et surtout libre d’entrave ?
Wayne Dyer s’est efforcé de proposer des solutions utiles et pratiques plutôt que tres théoriques.
Tout d’abord, il amène les gens à identifier les comportements qui vont à l’encontre du but recherché, à identifier simplement les comportements qui ne fonctionnent pas pour eux. Ensuite, Il leur propose de nouveaux comportements intelligents, pratiques et immédiatement applicables afin de les aider à changer de vie.
https://espritzen.ca/2017/10/09/que-desirez-vous-vraiment-pour-vos-enfants-livre-de-wayne-w-dyer/
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
Je suis Anne-Marie Miron, mère de trois merveilleux enfants (Anthony, Kalynda et Ayden). Depuis 2006, j’accompagne les gens en tant que massothérapeute, hypnothérapeute, naturothérapeute, coach HeartMath, mentor et auteure. Fondatrice d’Esprit Zen et Esprit Zen Académie, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
♡ Réservations et liens :
* App Esprit Zen : mndbdy.ly/e/232629
* App Mindbody : mndbdy.ly/A4GiE4vTnpb
* Site web : https://espritzen.ca
* Académie : https://espritzenacademie.ca
* Liens utiles : my.bio/anne-marie-miron-esprit-zen
Sainte-Marthe-Sur-Le-Lac, Qc, Canada
Chapitres 11, un des plus étonnants du livre: Réfléchissez et devenez riche.
Napoleon Hill dit que le désir sexuel est le plus puissant des désirs. Dompté et transmuté, cette énergie peut être utilisée en tant que force créatrice et inspiratrice dans tous les domaines, y compris pour la poursuite de la richesse. Cette transformation de l’énergie sexuelle demande un effort de volonté largement récompensé.
Le désir sexuel est naturel et inné et il ne doit pas être refoulé mais s’il n’est pas magnifié, il ne s’exprimera que sur le plan physique.
Une étude ayant porté sur deux siècles d’histoire et de biographies a prouvé :
– Que les hommes qui réussissent le mieux sont ceux qui ont un tempérament sexuel très développé et qui ont appris l’art de transformer l’énergie sexuelle.
– Que les hommes ayant amassé une grosse fortune en littérature, art, dans l’industrie ou l’architecture, ont généralement agi sous l’influence d’une femme.
Ainsi, les stimulants de l’esprit les plus efficaces pour vibrer, s’enthousiasmer, créer et développer son imagination sont, dans l’ordre :
1- Le désir sexuel
2- L’amour
3- Un vif désir de célébrité, de pouvoir ou de gain
4- La musique
5- L’amitié avec des êtres du même sexe ou de sexe opposé
6- Un cerveau collectif
7- Des souffrances communes (ex : celles d’un peuple persécuté)
8- L’autosuggestion
9- La peur
10- Les narcotiques et l’alcool.
Lu par Anne-Marie Miron
Coach : Loi d’attraction, Sortir zen d’emprise des pervers narcissique, La suprémacisme féminine, Réussir en Massothérapie.
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
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LE SOMMEIL, la vie qui occupe un tiers de notre séjour sur terre, est la porte naturelle vers le subconscient.
Cependant, jusqu'à ce que la parfaite maîtrise de soi soit atteinte, de sorte que, malgré les apparences, vous ressentiez tout
ce que vous voulez ressentir, utilisez le sommeil et la prière pour vous aider à réaliser vos états désirés.
Vous êtes déjà ce que vous voulez être, et votre refus de le croire est la seule raison pour laquelle vous ne le voyez pas.
C'est donc du sommeil qu'il s'agit maintenant. Les deux tiers conscients de notre vie sur terre sont mesurés par le degré
d'attention que nous accordons au sommeil. Notre compréhension et notre plaisir de ce que le sommeil nous réserve nous
amèneront, nuit après nuit, à nous mettre en route comme si nous avions rendez vous avec un amant.
Tout ce que vous avez en conscience lorsque vous vous endormez est la mesure de votre expression dans
les deux tiers éveillés de votre vie sur terre.
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
Ensemble, élevons nos vibrations, libérons notre potentiel et retrouvons la liberté de créer une vie à l’image de nos plus grands rêves. Chaque jour peut devenir une opportunité d’ajouter un peu plus de magie à nos vies.
Je suis Anne-Marie Miron, mère de trois merveilleux enfants (Anthony, Kalynda et Ayden). Depuis 2006, j’accompagne les gens en tant que massothérapeute, hypnothérapeute, naturothérapeute, coach HeartMath, mentor et auteure. Fondatrice d’Esprit Zen et Esprit Zen Académie, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
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Pour qu’il vous aime vous penser que vous devez jouer la gentille fille qui accourt quand on la siffle? Vous croyez qu’il faut être entièrement dévouée pour qu’il ait envie de passer plus qu’une semaine avec vous ? C est tout le contraire!
Sherry Argov est une auteure américaine d'origine française. Elle est l'auteur des livres Why Men Love Bitches et Why Men Marry Bitches. Les deux livres sont des best-sellers du New York Times.
Dans cette première saison, je vous partage mes introspections pour vous inspirer une vie plus zen et sereine, même face aux défis de la vie. Ma mission est de débloquer les croyances limitantes afin de créer des changements rapides et durables, en alignant cœur, corps et esprit.
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Dans cette épisode je te parle du nocebo comment le détecter et comment l'annuler seul ou en groupe.
+ Un extrait du livre : l'effet NOCEBO, Roger de Lafforest - Enquête sur les voies et mécanismes de l’influence a distance.
Tu veux plus d'histoire croustillante anti- nocebo ?
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Ces dernières années, je me suis formée dans de multiples domaines pour augmenter l'ensemble de mes compétences en tant que coach et mentor holistique.
Relation d’aide, psychologie, Hypnose, PNL, coaching, neurosciences, thérapie comportementale et cognitive, naturotherapie , etc...
Grâce à tous ces outils, et de par mon parcours, je suis aujourd'hui en mesure vous aider et de vous accompagner professionnellement a libérer votre potentiel et à crée votre vie a l’image de vos plus grand rêves.
J’ai une réel passion de partager ce que j’ai investi argent et temps pour comprendre, m’améliorer et me former et je n'ai jamais fini d'apprendre.
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