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燈塔Anna-做自己的光
Anna
36 episodes
1 week ago

身心靈成長 / 自我探索 /生命故事分享
讓自己更好的在這裡體驗

《燈塔Anna做自己的光》 探討關於自我成長、情感療癒、內在平衡的話題,幫助你在繁忙生活中找到屬於自己的光明與平衡。
節目不定期邀請各路來訪者,分享他們在人生旅程中的故事與體悟,透過對話與交流,一同尋找內心的力量與光明。
有些來訪者對於人生感到迷茫,透過心靈對話與信念思維的轉變,重新洗牌人生的心智模式,解開內心的枷鎖,找回自我力量。

每個不同的生命故事,並深入探討如何通過信念思維的轉換來打破過去的限制,重新塑造屬於自己的美好未來。無論是面對人生的低谷,還是渴望提升自我認知,這裡都會是你心靈的療癒場所。

Anna的專長在於心靈對話,她透過細膩的傾聽與深刻的問題,引導來訪者及聽眾深入探索內心的真正需求與渴望。這不僅僅是一場對話,而是一場自我提升與心靈覺醒的旅程。透過這些對話,你將學會如何改變自己的信念,轉化困境,並找到屬於自己的光芒。

在這個節目中,無論是自我療癒、情感困境,還是生活中的挑戰,每個故事與每段對話都將成為你成長的契機,幫助你在生活中找到更多的智慧與勇氣。

讓我們一同走在自我覺察與心靈成長的路上,成為自己生命中的燈塔。

立即收聽 《燈塔Anna做自己的光》,在每一集的故事中尋找你屬於自己的光芒,並成為那束引領自己前行的力量。

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Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
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身心靈成長 / 自我探索 /生命故事分享
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《燈塔Anna做自己的光》 探討關於自我成長、情感療癒、內在平衡的話題,幫助你在繁忙生活中找到屬於自己的光明與平衡。
節目不定期邀請各路來訪者,分享他們在人生旅程中的故事與體悟,透過對話與交流,一同尋找內心的力量與光明。
有些來訪者對於人生感到迷茫,透過心靈對話與信念思維的轉變,重新洗牌人生的心智模式,解開內心的枷鎖,找回自我力量。

每個不同的生命故事,並深入探討如何通過信念思維的轉換來打破過去的限制,重新塑造屬於自己的美好未來。無論是面對人生的低谷,還是渴望提升自我認知,這裡都會是你心靈的療癒場所。

Anna的專長在於心靈對話,她透過細膩的傾聽與深刻的問題,引導來訪者及聽眾深入探索內心的真正需求與渴望。這不僅僅是一場對話,而是一場自我提升與心靈覺醒的旅程。透過這些對話,你將學會如何改變自己的信念,轉化困境,並找到屬於自己的光芒。

在這個節目中,無論是自我療癒、情感困境,還是生活中的挑戰,每個故事與每段對話都將成為你成長的契機,幫助你在生活中找到更多的智慧與勇氣。

讓我們一同走在自我覺察與心靈成長的路上,成為自己生命中的燈塔。

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S14E5「活在當下:靈魂對話的人生智慧」受訪者: 羿彤 Ep5
燈塔Anna-做自己的光
16 minutes
1 month ago
S14E5「活在當下:靈魂對話的人生智慧」受訪者: 羿彤 Ep5

描述
在忙碌的生活裡,我們常常忘了停下來,感受當下。
這一集,我邀請心理師一起聊聊靈魂的聲音,
談我們如何面對壓力、放下執著,
一步一步回到自己,活在當下。
如果你也在尋找心的安定,這集會給你溫暖與力量。
👉 如果你正在面臨職涯迷惘、金錢焦慮或內心掙扎,希望這集能陪你找到自己的答案。

重點章節
00:00 開場介紹
01:10 心理師的養成之路與困境
03:45 諮商資源不足與經濟壓力
06:20 對收入與價值的現實看見
09:15 活在當下,不只是口號
12:30 與靈魂的對話:安定與自由
15:40 人生迷惘時的自我對話
18:20 接納無常:不確定中的智慧
21:10 心理師與個案的共同成長
24:00 如何找到屬於自己的步調
26:30 結語:活出清新與自由的人生
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🔆 HI 大家好!我是引路人 Anna
「找出自己的無力感,拿回自己的力量」

🎙️《你的故事,你的心情》系列
每個人都是獨一無二的存在,
從別人的生命故事中,找到對自己有幫助的思維,為己所用,
一起擴展視野,從更多角度看世界!

🔗 加入我們,「我是燈塔,你是船長,做你自己的光,啟航吧。」

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每個不同的生命故事,並深入探討如何通過信念思維的轉換來打破過去的限制,重新塑造屬於自己的美好未來。無論是面對人生的低谷,還是渴望提升自我認知,這裡都會是你心靈的療癒場所。

Anna的專長在於心靈對話,她透過細膩的傾聽與深刻的問題,引導來訪者及聽眾深入探索內心的真正需求與渴望。這不僅僅是一場對話,而是一場自我提升與心靈覺醒的旅程。透過這些對話,你將學會如何改變自己的信念,轉化困境,並找到屬於自己的光芒。

在這個節目中,無論是自我療癒、情感困境,還是生活中的挑戰,每個故事與每段對話都將成為你成長的契機,幫助你在生活中找到更多的智慧與勇氣。

讓我們一同走在自我覺察與心靈成長的路上,成為自己生命中的燈塔。

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