Bu bölümde 31 yaşıma girerken, 30 yaşımdan öğrendiğim dersleri madde madde sıralıyorum.
Maddeleri sıralarken kendimle yüzleşmeyi de ihmal etmiyorum.
#30yaş
Erkek olmak ne demek? Toplumsal baskılar, geleneksel roller ve kırılganlık
Bu bölümde erkekliğin dört aşamasını, erkeklik krizini ve güncel bir dava üzerinden erkek kırılganlığının toplumsal yansımalarını tartışıyoruz.
Erkeklik özgürleşebilir mi, yoksa kırılgan bir zeminde mi kalacak? Gelin birlikte düşünelim.
Kaynaklar:
Sürüne Sürüne Erkek Olmak / Pınar Selek,
AÇEV Türkiye'de Erkeklikler
Youtube : Mooc Boğaziçi
https://www.youtube.com/watch?v=4TGdLJC7okAFilm önerisi
Film önerisi Fight Club
Bu bölümde feminizmin farklı dönemlerine, feministi dalgalara ve şu sıralar hepimizin gündeminde olan #MeToo hareketine bakıyoruz.
#aslayalnızyürümeyeceğiz #dayanışma #kadındayanışması
Kadınların iş-yaşam dengesi mücadelesini, kariyerlerinden neden vazgeçmek zorunda kaldıklarını ve bu sürecin arkasındaki çok katmanlı gerçekleri paylaşıyorum. Ayrıca, birlikte yazıp çizeceğimiz bir atölye duyurum da var.
Bu bölümü dinlerken hem kendinizden hem de çevrenizden pek çok hikaye bulacaksınız.
#kadınmeselesi #çalışmahayatındakadın #kariyer #istifa
Çocukluğumuzla yeniden bağ kurmanın yollarını aradığım, çocukluk anılarımı ve sistem eli değişmemiş hayallerimi hatırlamaya çalıştığım bir bölüm.
Bölümün sonunda ise “o en ham” sesimle yeniden bağ kurmak için bulduğum yöntemleri paylaşıyorum 🫶
Bölümde bahsettiğim kitap :
Rastgele Ben - Engin Geçtan
Bölümde bahsettiğim dizi :
This is Us
İG : _kevseryigit - anlayacaklarimvarpodcast
Hiçbir şey yapmamak da seçim.
Kendime yüklenmeyi bırakmalıyım, omzumdaki el ben olmalıyım derken….
hayattan ve keyif aldığımız şeylerden de elimizi eteğimizi çekiyor olabilir miyiz?
..
Bu bölümde kendi hayatımdan hikayelerle yaşadığım başarı kaygısının beni nasıl daözşefkat tuzağına düşürdüğünü anlatıyorum ☘️
#seninlebaşlamadı #özşefkattuzağı #özşefkat #başarıkaygısı
🎙️ Yeni Bölüm Yayında!
“kendinizi ait hissetmediğiniz bir hayatta buldunuz mu hiç?”
📌 Bu bölümde, “ İstanbul Ansiklopedisi” dizisindeki Emel karakterinden yola çıkarak, Türkiye’deki Y kuşağının arada kalmışlığını konuşuyorum.
#Podcast #YKuşağı #AradaKalmışlık #İstanbulAnsiklopedisi #NezaketErden
12 - Eleştirel Düşünme 101 : Düşünün Çünkü Henüz Yasaklanmadı
Bahsedilen Kitaplar ;
Gündüz Vassaf - Cehenneme Övgü
E. M. Cioran - Çürümenin Kitabı
Ival Illich - Okulsuz Toplum
Schopenhauer - Okumak, Yazmak ve Yaşamak Üzerine
İG : _kevseryigit - anlayacaklarimvarpodcast
📧 anlayacaklarimvar@gmail.com -yigitkevser3@gmail.com
Bu bölümde istifa etmemin üzerinden geçen bir yılı ve bu süreçten çıkardığım 9 dersi dinleyenlerle paylaşıyorum.
Via Karakter Güçleri Testi : https://www.viacharacter.org/account/register
Erdem Boyutları ve Karakter Güçlerinin Tamamı :
1- Bilgelik; kişinin zekâ kapasitesini değil, bilgiyi ne derece diğerleriyle paylaştığıyla bağlantılıdır. Bu bağlamda içerdiği 5 karakter gücü de, kişinin kendini yenilemesi ve yeniliğe açık olmasıyla ilintilidir.
1.Özgünlük,
2.Merak,
3.Öğrenmeye Açık Oluş,
4.Açık Fikirlilik,
5.Geniş Bakış Açısı
2- Cesaret; olası engellere rağmen, hedeflenen sona ulaşmak için hem içsel, hem dışsal kuvvetlere bağlı olarak ilerleyebilme becerisi barındırır.
6.Dürüstlük,
7.Cesur Olma,
8.Beceriklilik,
9.Keyif Alma
3- İnsaniyet; insanın değerini ve saygınlığını belirten, insana insan olduğu için önyargısız yaklaştıran erdemdir. İnsan ilişkilerinin etkili şekilde sürdürülebilmesiyle bağlantılıdır.
10.Şefkatlilik,
11.Sevme ve Sevilme Kapasitesi,
12.Sosyal Zekâ
4- Adillik; eşitlik ve adaletli olmaya vurgu yapan bir erdemdir. Değişen dünyada toplumsal yaşamdan çok bireysel yaşama kayılırken, diğer insanların varoluş çabasını yok saymadan önde olmayı da barındırır.
13.Adalet,
14.Liderlik,
15.Vatandaşlık
5- Ölçülülük; aşırı olana karşı direnci gösteren erdem boyutudur. Kişinin hem kendisine hem de diğerine karşı özverili yaklaşımı içerir.
16.Affedicilik,
17.Tevazu,
18.Dikkat,
19.Öz Denetim
6- Aşkınlık; aşkın olana inanmayı ve gerektiği ölçüde bağlanmayı ifade eder. Yaşam kalitesini ve doyurucu sosyal yaşantılara sahip olmayı barındırır.
20.Güzelliği Takdir Etme,
21.Şükür, 22.Umut,
23.Mizah,
24.Maneviyat
yigitkevser3@gmail.com
İG / _kevseryigit
10- Kararlar, Seçimler ve Değerler
Bu bölümde hayatta yaptığımız seçimler ve verdiğimiz kararların gerçek sebeplerini yani “değerlerimizi” konuşuyoruz.
Değerler listesi için
İnstagram : _kevseryigit
E-mail: yigitkevser3@gmail.com
Kaydın sonunda bahsedilen film - O Kadın / 2007
Modern Toplumda Bir Kadın Değişimi Girl Boss’tan Girl Moss’a
Bölümde bahsedilen diziler : #workinmoms #girlboss
Değişmek kötü bir şey mi? Belki de değildir tam aksine değişebilmek belki de güçlü bir özelliğimizdir.
Bu bölümde hayatımın değişik dönemlerinde nasıl değişip dönüştüğümü anlatırken bunun aslında bir yeteneğim olduğunu fark ediyorum.
Bölümde bahsedilen kitap : Victor Frankly - İnsanın Anlam Arayışı
Bu bölümde arkadaşlık ilişkilerime dair yitirdiğim tutkumu kızımın arkadaşlıklarına olan hesapsızlığından aldığım ilhamla nasıl geri kazandığımı anlatıyorum
Bölümde bahsedilen filmler : Max and Marry / Bir Salyangozun Anıları
Potansiyelimi saklama eğilimi gösterdiğimi kabul ettiğim, bunu neden yaptığımı sorguladığım, yine kendimle yüzleşmelere doyamadığım bir bölüm 🫶
Bu bölümde doğum sırasının kişilik gelişimi üzerinde etkisine bakarken kendi ortanca çocuk deneyimlerimi de anlatıyorum
Bu bölümde annelik serüvenimin konuşulmayanlarına bir parantez açıp yaşadığım iki kırılma anını anlatıyorum.
Bu bölümde Matt Haig’in Yaşama tutunmak için nedenler kitabini incelerken kendi nedenlerimide irdeliyorum
Hayallerim gerçekleşti ama hayal ettiklerim değişti.
Neden istifa ettim?