Bienvenue dans ce nouvel épisode.Aujourd’hui, on parle de ces moments où, dès qu’il y a un conflit, une dispute, un silence… une partie de toi commence à douter.Tu sais, ce truc du genre : “Et si c’était pas la bonne personne ? Et si on n’était pas faits l’un pour l’autre ?”Et si, en réalité, ce n’était pas la relation le problème,mais une ancienne mémoire d’amour conditionnel qui se réactive ?Une partie de toi qui a appris que désaccord = danger, manque d’amour, abandon.Dans cet épisode, je t’emmène voir ce qu’il se passe vraiment à l’intérieur quand ton mental commence à tout remettre en question.On explore :✨ pourquoi certaines pensées te paraissent tellement vraies dans le feu du conflit,✨ comment reconnaître quand c’est une partie blessée qui parle,✨ et surtout, comment revenir à un espace de présence, d’amour, de calme — même quand ton mental veut créer tout un film dramatique.Parce que le conflit n’est pas le problème.Ce n’est pas ton partenaire non plus.C’est juste une émotion, une énergie, une mémoire qui cherche à être ressentie et accueillie.Et si, au lieu de vouloir fuir ou réparer tout de suite, tu pouvais simplement… ressentir ?Respirer.Revenir à ton corps.Offrir ta présence à la partie de toi qui a peur.💌 Si tu veux qu’on t’accompagne dans ce processus, tu peux réserver un accompagnement individuel avec moi ou mon équipe à : contact@claudiaanatella.comMerci d’être là,merci d’écouter,et n’oublie pas : la vie sait toujours mieux que nous 💛