前幾天我在聽一個訪談，受訪者提到他想給孩子滿滿的愛，想讓孩子感受到不論表現如何，都一樣被愛著。 當我聽到這段話時，我的內心好痛，也記起了一個很深的體悟： 我們沒有辦法給別人我們自己沒有的。 如果我們還沒有真正去療癒內心的創傷、接納自己真實的模樣，我們真的能如實地愛他人嗎？ 這樣的愛，會是接納的愛，還是有條件的愛？ 在這集裡，我想和你聊聊、分享這個觀點： ✨ 00:45 我們對待自己的品質，決定了我們能以什麼樣的品質去對待其他人 ✨ 06:42 這如何體現在生命裡的大小事上，對別人嚴苛、無法欣賞別人、成功的標準… ✨ 11:58 我如何從不會安慰朋友，到能夠陪伴客戶面對痛苦經歷 ✨ 20:14 反思：你想要給別人什麼樣品質的愛？ 聽完這集，你會： 🌿 看見你對待他人的方式，其實反映了你與自己的關係 🌿 更明白為什麼愛別人之前，先愛自己是如此重要 🌿 開始練習用你想給別人的品質，來對待自己 記得～ 我們沒有辦法給別人我們自己沒有的。 你對待自己的品質，決定了你能以什麼樣的品質去對待其他人。 願我們都能接納、愛所有的自己， 並且，愛他人真實的模樣 💖 ———♡♡♡——— ☪︎ 喜歡這集的內容嗎？歡迎來 IG @amoreuself 和我分享你的Aha ☪︎ 想讓 Mingo 陪你一起愛回自己、建立內在穩定力量🌷 歡迎加入《Be More You · 1v1 重塑心家教練課》 瞭解更多教練課 👉 https://amoreuself.com/bmy/ 預約教練課免費面談 👉 https://calendly.com/amoreuself/freeconsult -- Hosting provided by SoundOn