I denne episode tager vi en dyb og ærlig snak med Alexander Wessel Rasmussen, kendt fra 'Bachelorette'. Alexander åbner op om en turbulent ungdom præget af angst, tvangstanker og et tidligt møde med både alkohol og stoffer.

Hør hans historie om at ramme et skråplan, finde modet til at bede om hjælp, og hvordan oplevelsen med at deltage i et af Danmarks største datingprogrammer gav ham et uventet selvtillidsboost.

#altgodtpodcast #mentaltsundhed #bachelorett

00:00:20 - Velkommen til Alexander Wessel Rasmussen

00:01:03 - Et "yndigt kaos": Opvæksten med angst og usikkerhed

00:02:20 - Hvor kom angsten fra?

00:04:19 - Alkohol som 12-årig: Et modsvar på en følelseskold kultur

00:06:24 - Byture og stoffer som 16-årig

00:09:02 - Bagsiden af medaljen: Når rusen aftager

00:10:38 - Vendepunktet: Da Alexander selv bad om hjælp

00:13:46 - Tabuet omkring mænd og psykologhjælp

00:18:15 - Fra et svært sind til nationalt TV: Hvorfor Bachelorette?

00:19:33 - Den lange castingproces til programmet

00:21:24 - Hvordan håndterer man hadbeskeder fra fremmede?

00:22:52 - Den svære samtale: Hvorfor mænd ikke taler om følelser

00:30:50 - Konkurrence og jalousi: At date den samme kvinde som sine venner

00:40:32 - Det unikke bånd mellem mændene i villaen

00:42:07 - Hvad sker der, når man kommer hjem? Livet efter Mexico

00:45:33 - At komme hjem til en ny virkelighed som et kendt ansigt

00:50:14 - Datinglivet efter Bachelorette: Når Instagram er den nye Tinder

00:56:21 - Hvem er Alexander i dag?

00:58:00 - Alexanders vigtigste råd til lytterne