Hoe ga je om met prestatiedruk, datingapps, negatieve nieuwsberichten en relatiestress? Schuilt er iets waardevols in meditatie, psychedelica of Dry January? In Als Water bespreken Noah en Sjoerd-Paul elke week in een kwartiertje onderwerpen die ons allemaal aan gaan. Met onderzoeken, eigen ervaringen en praktische tips, zodat je meteen aan de slag kan. Een wekelijkse dosis inspiratie voor jouw mental health!
Instagram: www.instagram.com/alswaterpodcast/
Spotify: sptfy.com/NuCy
Apple Podcasts: apple.co/3On8d1f
LinkedIn: www.linkedin.com/company/als-water-podcast
TikTok: www.tiktok.com/@alswaterpodcast
Hoe ga je om met prestatiedruk, datingapps, negatieve nieuwsberichten en relatiestress? Schuilt er iets waardevols in meditatie, psychedelica of Dry January? In Als Water bespreken Noah en Sjoerd-Paul elke week in een kwartiertje onderwerpen die ons allemaal aan gaan. Met onderzoeken, eigen ervaringen en praktische tips, zodat je meteen aan de slag kan. Een wekelijkse dosis inspiratie voor jouw mental health!
Instagram: www.instagram.com/alswaterpodcast/
Spotify: sptfy.com/NuCy
Apple Podcasts: apple.co/3On8d1f
LinkedIn: www.linkedin.com/company/als-water-podcast
TikTok: www.tiktok.com/@alswaterpodcast
Afl 3 | Noah en Sjoerd-Paul hebben het over meditatie. Terwijl Noah het moeilijk vindt om consistent te mediteren, heeft Sjoerd-Paul het afgelopen jaar bijna geen dag overgeslagen. Zij behandelen wat voor effect meditatie op hun mentale gezondheid heeft en sluiten af met concrete tips.
Volg de Als Water Podcast op Instagram, LinkedIn en TikTok via de link in de omschrijving.