Conversa informal sobre pensão de invalidez.

Vamos conhecer mais sobre Luís Costa, o único atleta medalhado na modalidade de paraciclismo

Ingredientes para o creme de pasteleiro 500 ml de leite; Uma casca de limão; Meio pau de canela; 5 gemas; 150 g de açúcar; 50g de farinha tipo 55; Ingredientes para o Bolo Rei 500g de preparado para Bolo Rei; 2 ovos; Meio cálice de vinho do porto; Meio cálice de licorBeirão; Agua QB 50g fermento de padeiro; 180g margarina para Bolo Rei; 500g de frutos secos (noz, amêndoa laminada, pinhões, amêndoa inteira, amêndoa palitada) Chila opcional; Quanto á preparação, está tudo explicado no Podcast!! Bom apetite!

Ideias para fazer as suas próprias Prendinhas de Natal Pode aceder às receitas nos seguintes links: http://receitasdeminuto.com/po-de-capuccino-facil/ https://conteudo.bblend.com.br/especiarias-para-gin-confira-receitas-p http://amigos-da-cozinha.blogspot.com/2019/01/preparado-em-po-para-cho https://www.saberviver.pt/comida/receitas/bolo-de-chocolate-em-frasco/ http://paracozinhar.blogspot.com/2009/07/mix-de-panquecas-da-nigella.html?m=1 http://paracozinhar.blogspot.com/2016/12/presentes-de-ultima-hora-bolachas-no.html?m=1 https:/www.cincoquartosdelaranja.com/2012/11/uma-deliciosa-sugestao-para-oferecer-este-natal.html?m=1 http:/economiacadecasa.blogspot.com/2010/11/sugestoes-de-ofertas-caseiras-para-este_18.html?m=1 https://youtu.be/-atIwb42k1s Para qualquer esclarecimento sobre os produtos da tupperware: luzribeiro74@icloud.com

Massa tropical Ingredientes: 250gr. massa espirais coloridas 1 cebola grande 1 cenoura média 3 dentes de alho 750gr. de carne de porco picada e 1 chouriça 1 lata de cogumelos laminados 2 fatias de bacon partidas aos palitos Queijo ralado qb Preparação: Cozemos a massa com um fio de azeite e uma pitada de sal. Após cozida aproveitamos o que acharmos necessário da agua da cozedura da massa para a calda do nosso refogado. Em seguida picamos a cebola, a cenoura e o alho num picador. Fazemos o estrugido (refogado) sobre o claro, pomos a agua da massa com um pouco de polpa de tumate e metemos a carne a estufar e o bacon. Deichamos estufar, de seguida adicionamos os cogumelos e provamos para ver se está bom de tempero, (eu junto farinha maizena dissolvida com meio copo de agua para que o molho fique mais cremoso). Então por fim adicionamos a massa cozida mechemos bem e deitamos numa travessa que possa ir ao forno. Cobrimos com queijo e levamos a gratinar. nota eu com a carne mando picar uma chouriça caseira. Bom apetite! https://youtu.be/LIYvPvZ-pck https://www.facebook.com/ComemosBemFazemosMelhor/

Acompanhe-nos nesta conversa com Odete Fiuza, atleta paralímpica. Vamos falar sobre atletismo de alta competição e os seus desafios.

Uma receita de Risotto de cogumelos feita no microondas, simples e rápida, elaborada pela nossa convidada Maria da Luz Ribeiro! Para qualquer esclarecimento sobre os produtos da tupperware: luzribeiro74@icloud.com

Conversa informal sobre Direito do Trabalho!

Como a tecnologia ajuda as pessoas com deficiência visual a serem mais autónomas. Venha connosco para mais esta viagem!

Conversa informal sobre Goalball, uma modalidade criada em 1946 exclusivamente para pessoas com deficiência visual, com o objetivo de reabilitar veteranos de guerra.

Neste podcast vamos falar com o Nélson Vieira do canal Estrato’Stereo, sobre jogos acessíveis para pessoas cegas e com baixa visão. Para conhecer o canal Estrato'Stereo do Nélson aceda ao link: https://www.youtube.com/channel/UCJtn5moqqa2Y_ZJo1mMSDyQ Bons horizontes!

Neste Episódio estivemos a conversa com o Selecionador Nacional de Paraciclismo José Marques. A poucas semanas do Campeonato do Mundo de Paraciclismo que se irá realizar em Portugal quisemos descobrir e conhecer um pouco melhor esta modalidade.

Venha connosco conhecer o projeto newtrição por Ana Lopes, vamos descobrir se é possível emagrecer sem dieta!

Para celebrar o dia do Trabalhador, vamos falar no nosso Podcast sobre a integração de pessoas com deficiência no mundo do trabalho. Oportunidades, direitos e deveres. Acompanha-nos nesta conversa?

Conversa informal sobre ciclismo e paraciclismo! Desafios e conquistas das atletas Isabel Caetano e Ana Silva

Neste podcast vamos para a cozinha preparar umas bolinhas irresistíveis de chocolate com recheio de côco, ideais para aliviar momentos de stress e mau humor! Uma receita simples e deliciosa, que pode utilizar como oferta de Páscoa ! Pode ver a receita aqui: https://adhorizonte.blogs.sapo.pt/vamos-cozinhar-especial-pascoa-14286

Neste episódio iremos esclarecer algumas dúvidas e facultar algumas dicas que o ajudarão a aumentar o montante do reembolso em sede de IRS. As pessoas com deficiência têm acesso a alguns benefícios em sede de IRS que deverão ser aproveitados. Deixaremos também algumas dicas relativamente ao englobamento dos rendimentos que foram sujeitos a retenção na fonte através de taxas liberatórias e especiais que lhe poderão permitir maximizar os seus rendimentos de forma significativa. Links úteis: https://contaspoupanca.pt/2020/06/04/incapacidade-troque-uma-linha-no-irs-e-pode-receber-mais-algumas-centenas-de-euros/linha nova Portal das Finanças (portaldasfinancas.gov.pt Tabelas de Retenção do IRS (portaldasfinancas.gov.pt)

E você, sabe como tratar uma pessoa com deficiência? Nós ajudamos, ouça as nossas dicas!

Mais um podcast bem docinho, desta vez vamos fazer um pão de ló molhadinho a fazer lembrar o pão de ló de Ovar! Estão prontos? Então vamos a isto! Receita aqui: https://adhorizonte.blogs.sapo.pt/receita-de-pao-de-lo-molhadinho-14763

A primavera chegou, com novos ciclos, oportunidades e horizontes! Chega também o novo Podcast - Além do Horizonte! Neste primeiro episódio vamos falar sobre Braille, com a nossa convidada Maria da Luz Ribeiro, numa conversa informal sobre o tema. Esperamos que gostem!