这期建议反复听，希望你们内化习得💞人生up up 🔝
内容节奏：→ 从心理结构 → 社会设定 → 能量频率 & 脑科学 → 显化力量
🎙️SHOWNOTES🎙️
01:05 此部分是爱姐获得显化灵感的内容
02:05 真开头
03:37 标题里的好女人和坏女人，指什么
05:05 第一个部分：心理结构
07:06 强化心理结构的tips
10:06 个人分享：我第一次误打误撞考到年级第一，从此开挂
18:07 逆商在强化心理结构非常重要，分享德国留学后找工作不顺利时期没有怂
22:19 第二部分：社会的设定
27:09 人之所以为人，基础是要做开心充盈的自己
28:24 跳出好人陷阱，做到精神独立和精神独立
29:42 有余力，改变你能改变的
31:33 第三部分：我们要讲的是能量频率和脑科学
32:59 勇敢向宇宙要订单
34:17 自己跟自己对话，给自己洗脑
35:30 遇到自我怀疑，也许并不是错的，不要压抑
37:04 没跟大家说过的个人经历分享，我第一份实习是时尚编辑助理哈哈哈哈哈哈
39:52 如何调整能量频率
46:33 第4部分：显化力量
49:26 关系
59:34 事业
1:02:00 金钱是能量，能感受到的体验
1:05:02 商业运营的本质，是交换
1:08:24 居住环境的小玄学
1:12:08 结尾：祝听了的都发财
清新胡志明居住2周体验，远程工作福地。最近生活很简单：工作，普拉提，睡觉。🍃
本系列是🗺️带你听世界🗺️，走在不同城市，会录下城市的小贩叫卖声，机场转机提示声，和朋友的悠闲交谈等。目的是制作一个小型空间转换器，如果可以让你忘记一秒钟自己所处的现实，那就算小小胜利。✌
solo trip在重庆，网上视频千千种，自己看了才算真❤️
📒本集大纲📒
00:27 Alice 😭emo实录😭分享现实恋爱大地雷😭
04:55 Mandy残酷大分析“软脚虾”🤷
07:57 男生无法面对另一半的强？😠
09:08 双人周报
15:49 男人来自金星，女人来自金星
17:31 一句话惹火女生
45:49 男生不想听到的那些话
56:03 亲身经历的“冷战”，Mandy才是“冷战王”
1:02:11 两性研究分享，我们要的爱不同么？
1:04:12 爱的积分方式也不同？难搞难搞
1:06:13 互相提问环节
1:10:14 最后想要分享给男孩女孩儿们
周二快乐！爱自己pls！
✨本集大纲✨
04:00 纽约初体验
08:58 双城的节奏，快与慢
13:03 当年第一天到柏林，没有被触动
16:58 Mandy的纽约，吃街边小食+看完音乐剧
19:18 If you make it in NY, you can make it everywhere
21:36 原来他们说的自由是这个
25:24 守规矩的柏林
29:02 两种融入
37:35 每个人都有每个人的dream city
40:52 如何在柏林过一天
42:47 Mandy下半年的计划
45:02 ⚾️的下半年计划（？Mandy突然的关心）
47:15 每一次的移动都有意义
49:54 下半年我们南美欧洲见面！Mandy老土的礼物给听友
希望大家生活在自己的dream city，并且一直dream下去不停歇。🤍
成功串台之后我们新一期回归咯❤️
📒本集大纲📒
“孤独终老”这个短语很长时间一直是偏见和诅咒。
15:12 孤独终老说的其实就是两件事，一个就是孤独，然后就是死
18:23 大学时期做老年人义工经验
19:26 养儿防老这事儿还存在么
20:24 孤独终老是不是还是一个负面的词汇，还是说他已经转型到中立的描述？
24:18 社会形态也在改变嘛，有些老人的照顾成为了非家人的责任
25:50 日本“孤独死”案例每年多达3万
27:18 如果你的人生90%的时间都过得很爽，那最后10%是不是可以let it be？
28:20 一个欧洲老人“特殊”例子
33:50 人与社会个纽带到底有何重要程度
35:59 结婚真的能够防止孤独终老吗？
39:48 婚恋怎么变这么难了？
48:22 有意识地与这个世界链接
52:59 日本的“终活”
58:51 关于本集的快问快答
这是整个社会缺乏人文关怀的问题，是一个迅速向前奔跑以达到目的的社会的问题。当整个社会没办法让个人慢下来，缺乏照顾他人的时间和情怀的时候，如何容纳一个个衰老后动作缓慢的人，就会变成整个社会的大问题。
最后，周一快乐✨
这集没有提纲✨
我和好朋友Delia想到什么就聊什么的大对谈
上次见面是在2023年一月份，在柏林，时隔一年，我们又见面了🤍
That's it! 周一快乐❤️
