🎂 ¿Te has sentido bajonead@ justo antes de tu cumpleaños? No estás sol@, y no es casualidad. En este episodio reflexionamos sobre las razones más comunes detrás de este sentimiento: expectativas sociales, heridas de la infancia, el peso emocional de las fechas especiales, etc.
Te comparto mi experiencia y cómo decidí transformar este día en una celebración auténtica, llena de gratitud 💖
Finalmente, entender estas emociones puede ayudarnos a conocernos mejor💫
🎧 Dale play y descubre cómo reconciliarte con esta fecha (o no celebrarla y estar en paz con eso)
¿Cuál es la importancia de la energía masculina? ¿Qué rol cumple en nuestras vidas? ¿Existen arquetipos de masculinidad? Todas las respuestas y algunas recomendaciones las entrega Ritch Davila, especialista en masculinidad, en este episodio.
Sus RRSS:
instagram / tiktok / fb / Podcast Rascándole los huevos al Tigre
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¿Qué es y qué no es la confianza? ¿Me falta realmente? ¿De dónde viene? Si ya la tengo ¿Cómo puedo fortalecerla? Todas estas preguntas nos responde Jessica Vazquez de @jessicavazquez77
🎁Si quieres la clase de regalo (sólo haz click en el enlace)
Cambia el pensamiento de que estás "muy viejo" para elegir algo nuevo, empezar un nuevo proyecto o aprender eso que siempre quisiste hacer junto a Pilar Melendes de @pmelendezmx / @nespath
Y si te gustaría tener una sesión de claridad con ella, envía tu escala de valores (como te explicamos en el episodio) al correo pmelendezmx@gmail.com 🎁
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¿Quieres comunicarte con alguien que falleció, pero no sabes cómo hacerlo? ¿Se puede hacer este tipo de cosas? ¿Cómo sé que estoy hablando con la persona que quiero hablar? Todas estas preguntas las responde Dano Gonzalez de @danogonzalezangeles (ig, tiktok y youtube)
Si quieres ganar uno de los 3 cupos al curso en línea de Dano, responde a la pregunta en la cajita y no te olvides de dejar tu usuario de ig para contactarte si eres ganador🎁
Aquí puedes encontrar el libro digital y el audio Libro "Practical Medium" de Dano.
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Si no te gusta tu voz, este episodio definitivamente es para ti. Junto a Lucrecia de @lucrecia_ang (en ig y tiktok) cambiamos tu perspectiva respecto a tu voz y la entendemos como un "diamante en bruto".
Como decíamos aquí, Lu te regala un 20% de dscto en su programa "Vírgenes Vocales". Solo debes ingresar el código ALINFINITO en su web 🎁
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Muchas veces sentimos que nuestra relación no funciona, pero no logramos dar con la razón de esto. ¿Será que tiene que ver con nuestro árbol genealógico? Con Yeyti Pradenas de @amatis.consciente hablamos de esto y mucho más: infidelidades, equilibrio entre el dar y recibir, roles, etc.
Y por escuchar este episodio puedes ir a participar de una Constelación en la publicación del día de hoy. Sigue las instrucciones en instagram🎁
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Sobre la importancia de hacer limpiezas energéticas y mantenernos con la vibra elevada, cuidarnos a nosotros mismos y nuestro entorno, es que hablamos con Camila Valenzuela de @camiconjuros.
Aquí tienes la playlist de alta vibración de Cami.
Y te dejamos un regalito en el instagram de ambas, corre por él 🎁
Manifestamos todo el tiempo, solo no somos conscientes de ello. Si quieres entender cómo manifestar todo eso que quieres, Maggie de @maggie.tumagiaviva nos entrega los mejores tips para hacerlo.
La puedes encontrar en tiktok con el mismo nombre.
Si quieres ser uno de los 3 ganadores de 1 sesión de 30 minutos con Maggie, responde la pregunta adherida a este episodio 🎁
¿Es realmente importante trabajar en mi autoestima para relacionarme con un otro? ¿Cómo afecta la baja autoestima en las relaciones? ¿Qué hace que una relación sea existosa? Esto y mucho más en el episodio de hoy.
Conversamos esta vez con Pepe Motta, mentor en relaciones de pareja y autor del libro "Los nueve pasos para lograr relaciones estables". Puedes encontrarlo en ig como @jose_mottae , en tiktok como @pepemotta_ y en fb en su fan page
¿Qué es el color de la voz y cómo encuentro el mío? La importancia de la voz en nuestro día a día; la actitud que deberíamos tener frente a la vida; los silencios. Sobre esto y mucho más conversamos junto a Diego Giralt, experto en oratoria.
Lo puedes encontrar en su instagram, tiktok como @diegogiraltok y puedes ingresar a su comunidad en el siguiente link: https://chat.whatsapp.com/JjMcs2U2FqhCE8z1HVFWHY
Si quieres participar en su asesoría, comenta en la caja de preguntas 🎁
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Una planta demonizada por su nombre, pero desconocida por sus propiedades y beneficios. Definitivamente no es algo para todo tipo de personas, ni tampoco para todas las edades. Junto a Iván Guzmán de @grupoymel hablamos de este tipo de terapias: ¿Cómo funciona? ¿Para qué sirve? entre otras cosas.
**Este episodio solo intenta ser informativo y acercar otro tipo de soluciones para quién lo esté necesitando, pero siempre te invito a estudiar en profundidad tus opciones y guiarte por algún especialista).
*Grabado en Noviembre 2022
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¿Por qué tenemos miedo a perder el control si nunca lo hemos tenido? La vida está en constante cambio y la historia que te cuento en este episodio me trajo calma apenas la escuché, por esa razón te la cuento. El encontrar el momento perfecto hace que se nos vaya la vida; por eso respira, vuelve a ti y haz sin miedo al error, HOY.
Estoy de vuelta por aquí, al fin. Espero te sirva mil este episodio.
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¿Se puede ser auténtico sin saber quién soy ni para dónde voy? ¿Qué hago si en mi trabajo se impone ese "deber ser" antes que lo que hago y cómo lo hago? ¿Tenemos permitido cambiar y seguir siendo auténticos? Estas son algunas de las preguntas que conversamos en este capítulo junto a mi querido Pepe Sevilla de @happpy.school. Hablamos sobre qué es ser auténtico y cómo lo somos, porque él me transmite esa congruencia de ser tal cual somos.
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¿Cómo hacer para optimizar mi tiempo de manera organizada? Junto a @amemanzano hablamos del paso a paso para hacerlo de manera eficaz, poniéndote como prioridad y simplificando tus procesos con su método R.O.O.T.S.
Pd: antes se subió un audio que no era nada que ver, perdón por el error :P
¿Qué es el propósito y por qué tanta gente habla de eso? Junto a la hermosa y máxima @andreaburon (expertísima en el tema) definimos qué es y cómo encontrarlo, además de las 7 capas que tiene, las distintas formas de trabajarlo, y un montón más. Porque un episodio es poquito para todo lo que abarca, pero una vida sin esto, pierde todo el sentido del mundo.
¿Cuántas veces has evitado sentirte mal porque hay alguien que está peor que tú o porque tu situación podría ser muchísimo peor? Al hacer esto, lo único que haces es evadir sentir, anular tus propias emociones. Y es que está bien pensar positivo y ser optimista, pero ¿hasta qué punto? De esto y todo lo relacionado a la sombra (tu lado oscuro) hablamos junto a María Martin de @tulugarsagrado.
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Junto a María Martin de @tulugarsagrado nos reencontramos para hablar del Equinoccio, pero esta vez lo miramos al revés: ella está en el de Primavera🌸 y yo en el de Otoño🍂. Además hablamos un poquito de la energía de Aries, el nuevo año astrológico y cómo podemos ir relacionado todo.
✨¡Feliz Año Nuevo Astrológico y feliz Equinoccio de Otoño/Primavera!✨
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Un día de sentimientos encontrados te cuento mi experiencia de cómo era y cómo es el ser mujer para mí. Además comparto algunas frases que definen el ser mujer para mi hermosa comunidad de instagram. Espero lo disfrutes! 💖
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¿Qué energía nos trae Marzo y de qué manera podemos aprovecharla? Es momento de sanar, cerrar ciclos y aprender a soltar. Sobre esto y mucho más en este primer episodio de la segunda temporada. ¿Cómo te has sentido esta primera semana?
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