¡Hola, hola familia! Tarde pero seguro. En este episodio hablo sobre una de mis experiencias con la depresión post-parto. Cosa que nadie te dice qie puede suceder y mucho menos te preparan para afrontarlo. Quiero dar un "TW" este episodio al igual que el del parto, es bien fuerte. Las expresiones vertidas aplican solo a ese momento. "TW". Como siempre, te puedes comunicar conmigo a alfinaldeldiapodcast@gmail.com, tambien puede seguirme en Instagram.com/alfinaldeldiapodcast gracias por escucharme.

¡Hola familia! Este episodio es una contrapesa del episodio pasado. Es super corto y es una canción. Como había dicho en el anterior, estamos en marzo, mes donde se conmemora el dia de la mujer. He decidido que este mes lo voy a dedicar a narrar historias de lo que pasan las mujeres. Aunque este no es una historia si es algo en lo que nos podemos refugiar como mujeres. Espero que lo disfruten. Sí, soy yo cantando. No soy profesional. La canción no me pertenece. La autora es Wyndreth Berginsdottir, en el episodio me equivoquéy se la atribuía otra interpretede la canción. La pueden conseguir en YouTube cantandola. Se que ella hace un mejor trabajo que yo. Aqui les dejo el link para que la vean a ella. Que la disfruten. https://youtu.be/JccjHsNlC3Y

NO APTO PARA MENORES DE EDAD. ¡Hola familia! Estamos en marzo, mes de la mujer. Este mes voy a narrar una serie de eventos en mi vida como mujer. Hombre que me lees, dale la oportunidad a este episodio. Mujer que me lees, si te identificas con mi historia, dímelo a traves de la aplicación de anchor en un voice note. Tambien puedes ir a instagram y dejarme un mensaje por DM, Instagram.com/alfinaldeldiapodcast o por email a alfinaldeldiapodcas@gmail.com. Este podcast es sumamente íntimo y personal. Narro el parto de mi hijo y todo lo que sufrimos durante nuestra estadía en el hospital Municipal en San Juan, Puerto Rico. Quuero aprovechar para decir que mi experiencia es única. Hay mujeres que pasan experiencias similares, mejores y en casos, peores. Pienso que es muy importante que hablemos de la cultura opresiva gineco-obstetra incluyendo las minucias que pasamos con el personal de enfermería. Este podcast es tabú. Y narro de forma gráfica momentos donde tuve que defenderme y defender a mi hijo de abuso por parte del personal médico. Instancias donde me sentí, atacada, acosada, hostigada y abusada. Tambien toco un momento donde tuve un encontronazo con una enfermera lesbiana, me no me sentí segura. No porque fuera lesbiana, si no por la manera en la que me trató, como me habló y su lenguaje corporal. Esta fue la única vez que me he sentido de esta manera con un miembro de la comunidad lgbtq+ y no estoy atacando a la comunidad, sí me defendí de esta individuo que aprovecho mi desconocimiento y posición vulnerable para hacerme sentir violentada. Suficiente. #parto #mesdelamujer #preeclamsia #soymama #soymujer

Familia, en el episodio de hoy te doy un rundown de los podcasts que estoy escuchando. Desde podcast de negocios, podcast de documentales, podcasts de entretenimiento, podcast de comedia, podcast dr anime. Los amo a todos. Espero que los escuchen y que me eacribas a alfinaldeldiapodcast@gmail.com o al instagram Instagram.com/alfinaldeldiapodcast . Los podcast son: @veronicaaviles, @enmeetingconmildredramirez, @simplepinmedia, @jewellersacademy, @habalndopop, @habalndoa24frames, @lahoramachorra, @pamelanoa, @laskunoichifeministas, @yoesperabamasdeti. La mencion honorifica se la lleva: @animevirgin los amo a todos. Un abrazo familia.

En el episodio de hoy narro mi experiencia con la segunda dosis de la vacuna contra el Covid-19. La reacción que me dio y... finalmente tenemos redes en instagram! 🎉🎉 sigueme en instagram.com/alfinaldeldiapodcast. Me puedes escribir a alfinaldeldiapodcast@gmail.com y no olvides seguir las redes del negocio, instagram.com/almamiapr gracias por estar aquí. SWixeAMqn0n1FcWwCvuS

En este episodio narro mi experiencia con la primera dosis de la vacuna contra el Covid. Tambien lo narro con mi usual drama. Te invito a que me escribas y me cuentes si te has vacunado o tus opiniones al respecto a alfinaldeldiapodcas@gmail.com y que sigas mis redes de negocio Instagram.com/almamiapr

En este episodio narro mi experiencia con una página de alfarería puertorriqueña (no fue buena). Aunque este podcast no es de negocio siempre va a cruzarse un poco ya que yo tengo negocio, almamiapr.com y soy fiel a comprar por internet o redes sociales. Por esta razon es que termino el episodio con 6 cosas que puedes implementar para dar un buen servicio al cliente según mi experiencia. Como siempre, quiero saber tu opinión al respecto, escríbeme a alfinaldeldiapodcast@gmail.com y sigue mis redes (que no son del podcast, pues porque no las he hecho, pero son las del negocio) Instagram.com/almamiapr

En este episodio doy un life update de por que he estado ausente, hablo de boriferia.com y como de costumbre, despotrico contra algo y esta vez le tocó si aguita al contenido de valor. Tambien hablo de como disfruto de uno de mis podcast favoritos, Hablando Pop y Hablando a 24 frames. Gaby y Sly, si llegan a or esto los amo. #lanoviadeltigremanso 🤣🤣 tambien les doy las gracias por estar conmigo y les invito a que me escriban por alfinaldeldiapodcas@gmail.com mis otras redes o las del taller son almamiapr.com y Instagram.com/almamiapr espero que lo disfruten.

Aquí me through la maroma de aprender con ustedes como funciona Wi... Es bien interesante y hace que uno questione mas cosas.

Arranqué conflictiva. Los coaches de vida o life coaches son una leña y me causan malestar. Oyelo, puede ser que te identifiques. Si no, dímelo al email: alfinaldeldiapodcast@gmail.com . Lo prometido es deuda. El libro de Trevor Noah se llama: Born a Crime y lo consigues en paperback o en audio https://www.amazon.com/dp/0399588191/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_cnSyFbGQ42H73 . El libro de Tiffany Haddish se llama: The Last Black Unicorn y lo consigues en paperback o audio en: https://www.amazon.com/dp/1501181831/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_opSyFbZRVTZNS

Esta es la introducción al podcast Al Final del Dia. Este podcast es un lugar seguro para la libre expresión. Hablaré de varios temas que conoces bien, no conoces, conoces un poco o nos gustaría explorar. Estoy a las disponoble atraves de el email: alfinaldeldiapodcast@gmail.com