Ep. 76 - Protegiendo tu energía

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Al Aire

Ernesto Lacayo

81 episodes

4 days ago

Ernesto Lacayo se sienta a reflexionar sobre aspectos de la vida desde un enfoque psicológico. Con contenido para entretenerte -y también inspirarte- que va desde salud mental hasta consejos de vida, Ernesto comparte sus experiencias como profesional de la psicología. En el trabajo, en el carro o en el gimnasio, el podcast perfecto para vos—estamos Al Aire.

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Ep. 76 - Protegiendo tu energía

Al Aire

15 minutes 8 seconds

4 years ago

Ep. 76 - Protegiendo tu energía

En este episodio hablo sobre cómo a veces nos convertimos en nuestro peor enemigo, en la persona tóxica de nuestra vida, y sobre cómo podemos aprender a establecer límites en nosotros mismos y respetarlos para que las personas que se acerquen a nosotros también lo hagan.

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