Poczuj swoje ciało na rowerze.
Często mamy problem z połączeniem się i odczuciami płynącymi z ciała. Mimo, że nasza podświadomość wciąż wysyła nam podpowiedzi, że coś jest nie tak.
Wczesne wychwycenie tych sygnałów może zabezpieczyć nas przed kontuzjami, zwłaszcza w trakcie jazdy na rowerze.
Pomagam zidentyfikować te obszary, które mogą dla Was stanowić problem i podpowiadam na co zwrócić uwagę. Pobaw się w detektywa własnego ciała i poprzez zrozumienie napięć i dyskomfortu, samodzielnie poszukaj przyczyn a to już tylko krok od rozwiązania problemu.
Pamiętaj "Lepiej zapobiegać niż leczyć"
#ciało #ból #bezbólu #bikefitting #bikefit #okiembikefitterki #akademiabikefittinguprofidea #bikefittingwkrakowie #czasnakask #szosajestkobietą #jazdanarowerze #szosa #wiedzanieboli #niewiedzaboli