「もっと完璧に」「失敗したくない」
そう感じるとき、
私たちは誰かの期待の中で生きているのかもしれません。
このエピソードでは、完璧主義の裏に隠れた“承認されたい気持ち”と“誰かのために頑張りすぎる自分”に気づき、
自分のために生きる一歩をどう踏み出すかを一緒に考えます。
“Be perfect.” “Don’t mess up.”
When those thoughts take over, maybe you’re living for someone else’s expectations — not your own.
In this episode, we dive into the hidden desire to be approved and the pressure to please others,
and explore how to start living for yourself, not for validation.