Ece ile beraber yeni bölümünü yayınladığımız bölümde gündemimiz koşuda rağmen mi sayesinde mi.

Ece'nin remote çalışma deneyiminden başlayarak UTMB Final yarışları sonuçlarına, Doping vakalarından Courtney'in acı mağarasına pek çok konuyu konuştuğumuz bölümde koşuda rağmen mi ve sayesinde mi daha etkili, önemli ve hatta gerekli, bunu tartıştık. Doğrudan tartışmaya geçmek isteyenler 45. dk'dan itibaren dinleyebilirler. Umarım keyif aldığınız bir bölüm olmuştur.

Koşuyla Kalın.

Chapters

00:00 Yazlık Hayat ve Uzaktan Çalışma Deneyimleri

02:31 Uzaktan Çalışmanın Geleceği ve Zorlukları

05:41 Sakatlık Süreci ve İyileşme Adımları

09:31 UTMB Yarışları ve Sonuçları

19:54 Tokyo Dünya Şampiyonası Heyecanı

23:40 UTMB Yarışının Performansları

27:26 Courtney'in Mücadelesi

33:33 Kadın ve Erkek Koşucular Arasındaki Farklar

36:02 İçsel ve Dışsal Motivasyonun Önemi

45:08 Doping Skandalları ve Sorumluluk

53:07 Rağmen ve Sayesinde: Koşuda İki Farklı Yaklaşım

01:02:58 Koşuda Topluluk ve Destek

01:05:10 Başarı ve Motivasyonun Kaynağı

01:08:55 Sürekli Rağmen Kullanımı ve Etkileri

01:13:28 Bireysel Başarı ve Koşunun Doğası

01:15:49 Sonuç ve Gelecek Perspektifi