Kodėl sunku atsiprašyti ir atleisti? Pokalbis su terapeutu Gintaru Šmatavičiumi.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/9e/75/77/9e757785-4d67-95a0-0c64-e77e6837c678/mza_17452865472362503079.jpg/600x600bb.jpg

"Ai, viskas gerai..." Podcast

Ai, viskas gerai

62 episodes

9 months ago

Mes esame pradžių - gimimo, naujų projektų, naujų kontaktų, draugysčių ir meilių - kultūroje. Ir daug mažiau dėmesio skiriame tam, kaip gražiai/tinkamai atsisveikinti su tuo kas buvo - ar dar yra, bet reikia paleisti. Nes tai sunku. Sunku išeiti iš darbo, baigti santykį, sunku atsisveikinti su artimu ilgesniam laikui, nekalbant apie mirtį. Pakalbėkime apie pabaigas. Apie mūsų pasirengimą joms - su Eugenijumi Laurinaičiu. Eglė ir Neringa

All content for "Ai, viskas gerai..." Podcast is the property of Ai, viskas gerai and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Kodėl sunku atsiprašyti ir atleisti? Pokalbis su terapeutu Gintaru Šmatavičiumi.

"Ai, viskas gerai..." Podcast

40 minutes

3 years ago

Kodėl sunku atsiprašyti ir atleisti? Pokalbis su terapeutu Gintaru Šmatavičiumi.

Ar lengvai atsiprašote ir/ar atleidžiate?Psichologas Gintaras Šmatavičius sako, kad mes kankinam save - tiek neatleisdami, tiek neatsiprašydami. Taip taip, ne kitus, o save. Bet apie visus, “kodėl nesigauna?” pakalbėjom vėl Audiotekos studijoje. Bijom pasirodyti silpnais, klystančiais, blogais, norim kontroliuoti kitus ir situaciją - aibė priežasčių. Tačiau svarbiausia žiūrėti ir į atsiprašymą, ir į atelidimą, kaip į dovanaą sau. Abu veiksmus darom visų pirma dėl savęs.Tai linkime...