A un mes de una prueba deportiva importante para mi, me encontré desmotivada, sin ganas y cuestionándolo todo.
En este episodio, comparto como le di la vuelta a la tortilla en cuestión de días para estar back-on-track y con energía a tope!
Y tú, ¿cómo recobras confianza y energía cuando parece que ya nada vale la pena? Me encantaría completar el episodio con las herramientas de cada oyente para crear un repositorio de prácticas feel-good que pueden ayudar a mucha gente!
¡Buena escucha!