Os chakras são centros de forças de energia localizados em nossa áurea. Os chakras captam a energia vital e a distribuem para todo corpo. A energia que flui através dos chakras pode afetar todos os aspectos de nossa vida, pois eles são os grandes responsáveis pela nossa saúde, equilibrando todo o nosso corpo físico. Estimulam o nosso bem estar, nossa criatividade, nossos estados emocionais, psíquicos e energéticos.
Se os chakras estiverem desalinhados ou bloqueados, a energia correspondente àquele chakra deixa de fluir para o restante do corpo e ficamos “deficientes” daquela energia. Isso pode afetar o nosso sistema energético e imunológico, pois os chakras são todos interligados.
Realinhar ou desbloquear os chakras proporciona a livre circulação de energia em nosso corpo, isso engloba corpos sutis, energéticos, nossa áurea e corpo físico. Com o desbloqueio, a energia consegue fluir por todos os chakras livremente e cada um pode então cumprir a sua função. Essa condição é essencial para a harmonia com o nosso corpo, nossa mente, com nosso espirito e, também, com o universo.
Eu sou Cláudia Mesquita, terapeuta holística, Spiritual Coach, Mestra Reiki Arcanjo Miguel, Facilitadora de meditação, especialista no Oráculo com cartas do Baralho Cigano, palestrante e autora do Livro Mulheres Enfoderadas.
@euclaudiamesquita @omeupatua
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Corpo, Mente E Espírito: Descubra O Poder Deste Equilíbrio!
A saúde plena adota uma abordagem de saúde e cura para toda a pessoa, que inclui corpo, mente e espírito. São partes separadas que juntas formam um ser. E para haver saúde, precisam estar em harmonia.
O grande segredo para manter a saúde e o equilíbrio entre corpo, mente e espírito está nas escolhas. Quais são as escolhas que você tem feito diariamente, eles têm beneficiado seu corpo, sua mente ou seu espírito?
Umas das maneiras que oriento meus alunos para conquistarem o equilíbrio do corpo, mente e espírito e através do DETOX ESPIRITUAL
Se você se sentir inseguro, com medo diante de um ambiente, pessoa ou mesmo um evento, imagine a luz azul descendo sobre você como um manto invencível, invulnerável, inatingível, e faça esta pequena oração.
“ Arcanjo Miguel à frente
Arcanjo Miguel atrás
Arcanjo Miguel à direita
Arcanjo Miguel à esquerda
Arcano Miguel acima
Arcanjo Miguel abaixo
Onde eu estiver… o Arcanjo Miguel está comigo”.
Caso você goste de velas, será muito bom acender uma vela de cor azul no domingo, que é o primeiro dia da semana, para o Arcanjo Miguel, a fim de receber sua benção e proteção.
A frequência 528 Hz é conhecida como a tônica do milagre. A partir dela, cientistas conseguiram estimular a água a circundar as hélices do DNA, podendo reparar essa molécula. Além disso, verificou-se que as abelhas e as flores emitem sons nessa mesma frequência.
Dessa forma, a frequência 528 Hz é a frequência da natureza, que promove a cura do corpo humano e da mente, estimulando paz, tranquilidade e restauração das energias. Se você está passando por um momento delicado na sua saúde física ou mental, utilize essa frequência, conhecida por promover milagres, já que é baseada nela que a realidade funciona.
A oração ho’oponopono é a ferramenta mais importante desta filosofia de cura espiritual, na qual, desenvolve-se o autoconhecimento e o amor próprio. Com a mentalização das palavras sagradas, você tem a capacidade de resolver seus problemas através dos ensinamentos do ho’oponopono.
Além disso, você retoma o seu poder de criação da sua própria realidade, aceitando que o que acontece em sua volta é reflexo do que você nutre dentro de você. Aliás, com a oração ho’oponopono, você se reconecta não só com o seu eu interior, mas também com a sua divindade interior – sua alma.
A autoconfiança é o carro-chefe para uma carreira bem-sucedida. Ao se sentir autoconfiante, você tem mais autonomia, produtividade e criatividade nos seus projetos.
A meditação é uma poderosa ferramenta para aumentar a consciência sobre cada momento. Com esse exercício, de forma gradual, você terá uma melhor percepção do que sente em cada situação, o que o deixa mais confortável para lidar com as suas emoções — como medo e insegurança.
O poder da gratidão: reflexão sobre a importância do agradecimento na nossa vida.
Depois que você entender, realmente, o que é a gratidão, é hora de começar a agir. Aqui selecionamos algumas dicas de coisas práticas que você pode fazer para trazer o poder da gratidão para a sua vida.
A vida é cheia de detalhes mágicos que às vezes, na pressa da rotina, nos passam despercebidos. Praticar a gratidão é, justamente, não deixar que estes momentos passem sem atenção. Sentiu um aroma de uma flor que você gosta? Agradeça. Viu o sorriso de uma criança? Agradeça. Realizou uma tarefa que exigiu seu esforço? Aprecie a você mesmo.
Ser grato é saber que a vida passa rápido e todos os bons momentos, por mais pequenos que pareçam, devem ser apreciados.
Neste post, você encontrará afirmações positivas para as mulheres, sobre auto-estima, confiança, amor-próprio, felicidade e crescimento pessoal.
Afirmações positivas são breves declarações afirmando que um determinado objetivo, que você deseja alcançar, já é um fato existente ou está em processo de se tornar realidade.
Como repetir as afirmações?
Praticar afirmações positivas é simples e fácil, e é a chave para tornar seus sonhos realidade.
Quando você repete afirmações positivas repetidamente, você as grava em sua mente subconsciente. Este processo pode mudar sua mentalidade, comportamento e hábitos e inspirá-lo, encorajá-lo e motivá-lo.
Este processo também ajuda você a substituir seus pensamentos negativos por pensamentos positivos e a construir novos padrões de pensamento. Em resumo, ele tem um efeito positivo sobre a mente, o corpo e a alma.
. Procure um lugar calmo, onde não será interrompida, sentada confortavelmente. Você pode acender um incenso de canela , que ajudar na conexão espiritual.
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