La depresión tiene una raíz, es importante identificar de donde viene para sanarla.
Ayuda psicológica profesional:
Los ataques de pánico tienen una raíz que necesita ser sanada.
Ayuda psicológica profesional:
En este caso que te presento, el objetivo es identificar si se presenta en tu vida.
Ayuda psicológica profesional
Si no reconocemos sobre que mitos nos estamos dejando llevar, impediremos sanar lo que nos dolió y sigue doliendo.
Ayuda profesional:
Se dice popularmente "tengo ansiedad" lo que realmente no sabemos, es que viene de un trauma.
Descubre como pasa esto en tu vida, con ayuda profesional:
¿Sabías que el estrés crónico generalmente tiene sus bases en el trauma psicológico (heridas emocionales)?
Ayuda psicológica:
Saber de nuestras heridas emocionales, es vital para construir una vida plena:
Identificar el tipo de trauma que podemos padecer es importante porque ambos se trabajan de maneras distintas, es común encontrar ambos tipos de traumas en nuestras vidas.
Ayuda psicológica
Reconocer el trauma o heridas emocionales en nuestras vidas, es vital e importante para liberarnos del peso del pasado.
Ayuda psicológica:
Autoestima y trauma, tienen una relación directa.
Acá te cuento un poco más.
Existen muchos mitos alrededor de las heridas de la infancia, acá te comparto 5 de los más comunes.
¿Pensaste en alguno de ellos?
☺️Reconocer el trauma emocional en nuestras vidas, es clave para construir una vida plena, sin cargas en la mochila.
Si necesitas ayuda psicológica, libros o recursos para sanar el trauma emocional, visítanos. 🤓
Conocer de qué se tratan las heridas emocionales, es vital para empezar a sanarte y conocerte.
Si necesitas ayuda psicológica o recursos, visítanos.
La insuficiencia tiene su raíz en la infancia, sentir que nuestros esfuerzos no alcanzan… Acá te cuento cómo se ve en la vida cotidiana.
Si necesitas ayuda psicológica o guías para sanar las heridas emocionales, visítanos en la web. Te esperamos 😊
La herida de abandono, se ve claramente en relaciones de pareja, acá te cuento cómo se percibe.
Si necesitas ayuda psicológica o libros para sanar tus heridas emocionales, visita mi página web:
Para tener relaciones sanas, es importante el autoconocimiento y saber si padeces o no de trauma complejo, identificar lo que nos pasa es el primer paso para sanar. ❤️
🍵 Si te gustaría saber más acerca de trauma o necesitas ayuda psicológica visítanos:
Trabajar sobre trauma complejo, es vital para tener una vida sana.
Revisa el artículo sobre EXPERIENCIAS ADVERSAS EN LA INFANCIA.
Si necesitas ayuda psicológica, contáctanos. 😊
Te doy la bienvenida al podcast #adultosconscientes en esta ocasión hablamos con mi colega Psicoterapeuta Experto en Parejas Givanni Urzúa acerca de la comunicación tóxica en pareja y mencionamos muchas estrategias para establecer una comunicación sana. Si deseas apoyo psicológico por parte de Giovanni puedes encontrarlo en facebook: https://www.facebook.com/capinparejas Tik Tok E instagram CAPINPAREJAS 🙋♀️¿Necesitas ayuda psicológica? Visítanos en:
Muchos usamos la frase “soy una persona muy honesta” pero necesitamos ver los matices de esta creencia.
Si necesitas ayuda psicológica visita mi web, para conocernos un poco más…
En este video, te llevo a un viaje profundo para comprender la importancia de descubrir la raíz de tu ansiedad. Como psicólogo clínico especializado en ansiedad, te mostraré cómo explorar las causas subyacentes de tu malestar puede llevar a un alivio duradero. A través de historias reales y estrategias terapéuticas efectivas, aprenderás a identificar y abordar los factores que desencadenan tu ansiedad, ayudándote a vivir una vida más equilibrada y plena. Si necesitas ayuda psicológica, consúltanos en la web: www.adultosconscientes.com