Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/02/14/9d/02149d3f-57a9-162c-f2c8-0ec3ace23ccc/mza_12314216165903154809.jpg/600x600bb.jpg
Ademruimte
Pelckmans
6 episodes
4 months ago
Adem mee met Veerle Dobbelaere via haar podcast 'Ademruimte' en kies ervoor te investeren in meer ademruimte voor jezelf. Veerle neemt je via zes oefeningen mee in de wereld van ontspanning, levenskracht, mindfulness, bodyscan en emoties.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Ademruimte is the property of Pelckmans and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Adem mee met Veerle Dobbelaere via haar podcast 'Ademruimte' en kies ervoor te investeren in meer ademruimte voor jezelf. Veerle neemt je via zes oefeningen mee in de wereld van ontspanning, levenskracht, mindfulness, bodyscan en emoties.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
Episodes (6/6)
Ademruimte
Oefening 6: Emoties
Een oefening rond emoties en hoe deze juist aan te voelen.
Show more...
4 years ago
5 minutes

Ademruimte
Oefening 5: Bodyscan
Een oefening om je eigen lichaam te scannen en je bewust te maken van hoe het nu met je lichaam gaat.
Show more...
4 years ago
6 minutes

Ademruimte
Oefening 4: Mindfulness
Een oefening om te investeren in je aandacht en bewust te worden van wat een moment met zich meebrengt.
Show more...
4 years ago
4 minutes

Ademruimte
Oefening 3: Levenskracht ontwikkelen
Ontwikkel meer levenskracht en -energie dankzij deze oefening.
Show more...
4 years ago
6 minutes

Ademruimte
Oefening 2: Ruimte tussen trigger en reactie
Oefen samen met Veerle en creëer ruimte tussen de trigger en hoe jij hierop reageert.
Show more...
4 years ago
2 minutes

Ademruimte
Oefening 1: Opnieuw uit je buik ademen
Oefen mee en leer (opnieuw) vanuit je buik te ademen.
Show more...
4 years ago
4 minutes

Ademruimte
Adem mee met Veerle Dobbelaere via haar podcast 'Ademruimte' en kies ervoor te investeren in meer ademruimte voor jezelf. Veerle neemt je via zes oefeningen mee in de wereld van ontspanning, levenskracht, mindfulness, bodyscan en emoties.