Heute teile ich eine sehr intime Folge mit euch. Auf der einen Seite freue ich mich das endlich ausgesprochen zu haben. Mit euch teilen zu können, ja ich leider immer wieder an depressiven Momenten, ich arbeite daran, aber sie sind Teil von mir und ich glaube auch nicht, dass sie jemals komplett weggehen können. Sie werden grundsätzlich immer leichter, bis ein Moment kommt der mich überrollt und ganz viel Arbeit, Liebe und Heilung von mir braucht. In diesen Momenten fühle ich mich sehr schwer - in diesen Phasen begleiten mich Gedankenkarussells die mir nicht gut tun. Aber ich bin dankbar nach jedem dieser Momente ein Stück mehr bei mir selbst anzukommen, denn jedes Mal fühlt es sich an wie ein Stück Mauer die ich einreißen konnte. Diese Folge soll eine liebevolle Geste an euch sein. An meiner inneren Welt teilhaben zu können und gleichzeitig soll sie Mut machen, falls du dich dabei ertappst, ähnliche Erfahrungen zu machen. Ich möchte dir die Hand reichen und sagen du bist jeden Tag gut so wie du bist! Auch mit schweren Tagen & Momenten. Fühle dich lieb umarmt ❤️ Insta Achtsam.mamasein Homepage Www.caseychristin-kirrbach.de