Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/757502 to listen full audiobooks. Title: [German] - Frei und unabhängig: Selbstbestimmt und stressfrei Leben: Entdecke die Kunst, dich von den Gedanken und Erwartungen anderer zu lösen Author: Paul Röhrig Narrator: Paul Röhrig Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 31 minutes Release date: April 9, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Dieses Audiobuch führt Sie auf eine entspannende Reise zur Selbstfindung. Es beginnt mit einer einfachen Atemübung, die Ihnen hilft, sich zu entspannen und alle störenden Gedanken loszulassen. Sie werden dann durch eine Reihe von bildhaften Szenarien geführt, die dazu dienen, Stress abzubauen, Selbstbewusstsein aufzubauen und ein Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit zu fördern. Sie werden durch einen geheimnisvollen Wald wandern, der Ihre Sorgen in positive Energie umwandelt, und einen klaren, ruhigen See erreichen, der Sie daran erinnert, dass Sie frei sind, Sie selbst zu sein, unabhängig von den Meinungen anderer. Sie werden lernen, die Erwartungen anderer loszulassen und Ihr eigenes Glück zu schaffen. Dieses Audiobuch ist mehr als nur eine Entspannungsübung - es ist ein Werkzeug zur Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Es wird Ihnen helfen, Ihr wahres Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, selbstbewusstes Leben zu führen. Es ist eine Einladung, die Welt mit offenen Armen zu empfangen und das Leben zu leben, das Sie sich immer gewünscht haben.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/761171 to listen full audiobooks. Title: Deep Sleep Hypnosis to Manifest Money Now: Use Positive Affirmations & The Law of Attraction for Wealth, Money, Success & Financial Miracles While You Sleep! Author: Meditation Meadow Narrator: Meditation Meadow Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 27 minutes Release date: April 9, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Unlock Prosperity While You Dream: Your Path to Financial Abundance Starts Tonight Embark on a transformative nocturnal journey with this unique audiobook experience, designed to align your subconscious mind with the frequencies of wealth and success. Through the potent combination of deep sleep hypnosis and positive affirmations, this experience taps into the law of attraction, setting the stage for financial miracles and success to manifest in your life, all while you enjoy restful sleep. Benefits you'll experience... Manifest Money: Tune your subconscious to attract wealth and prosperity, even as you sleep, leveraging the law of attraction to bring financial abundance your way. Financial Miracles: Open your mind to the possibility of financial miracles and unexpected avenues of income, cultivating a mindset that attracts monetary blessings. Success Mindset: Embed the seeds of success deeply into your subconscious, fostering a mindset geared towards achievement and financial growth. Empower Your Intentions: Strengthen your intentions for wealth and success with powerful affirmations, reinforcing your desires with every listen. Peaceful Sleep: Not only gear your mind towards financial success but also enjoy the deep, restorative sleep essential for your overall well-being and clarity. This audiobook experience isn't just about financial gain; it's about transforming your sleep into a powerful tool for wealth creation. Each night becomes an opportunity to nurture your dreams of success and abundance, laying the groundwork for a prosperous reality. Start Your Journey to Wealth Tonight: Why wait for success when you can begin attracting it now? Purchase this audiobook today and harness the power of your sleep to manifest money, success, and financial miracles. Let tonight be the first step towards a future filled with abundance and prosperity. Embrace the opportunity to sleep your way to wealth—get started now and watch your financial dreams turn into reality!

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/756108 to listen full audiobooks. Title: [German] - Hypnose zur Raucherentwöhnung: Der Weg zur Freiheit: Eine geführte Reise zur Überwindung der Nikotinsucht und zur Wiedererlangung von Gesundheit und Vitalität Author: Paul Röhrig Narrator: Paul Röhrig Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 37 minutes Release date: March 29, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Dieses Audiobuch bietet eine tiefgreifende Hypnosesitzung, die darauf abzielt, Ihnen bei der Überwindung Ihrer Nikotinsucht zu helfen. Durch die Kombination von Entspannungstechniken und positiven Affirmationen werden Sie ermutigt, Ihre Vorstellungskraft zu nutzen, um sich ein rauchfreies Leben vorzustellen. Sie werden dazu angeleitet, sich vorzustellen, wie Sie jeden Tag weniger rauchen, wie Ihre Lunge sauberer wird und wie Sie mehr Energie und Vitalität gewinnen. Die Hypnosesitzung führt Sie in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem Ihr Unterbewusstsein ansprechbarer und lernfähiger ist. In diesem Zustand werden positive Affirmationen wiederholt, die Ihnen helfen, sich von Ihrer Nikotinsucht zu befreien. Sie werden ermutigt, sich vorzustellen, wie Sie rauchfrei und gesund durch Ihr Leben gehen, wie Sie mit Leichtigkeit Treppen steigen und lange Spaziergänge machen. Dieses Audiobuch ist mehr als nur eine Hypnosesitzung. Es ist ein Werkzeug, das Ihnen hilft, die Kontrolle über Ihre Entscheidungen zu übernehmen und stolz darauf zu sein, ein Nichtraucher zu sein. Es ist ein Wegweiser auf Ihrem Weg zu einem gesunden und rauchfreien Leben. Es ist Ihre Chance, sich selbst zu beweisen, dass Sie stärker sind als jede Zigarette. Es ist Ihre Einladung, ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen. Es ist Ihre Freiheit.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/769592 to listen full audiobooks. Title: [German] - Aus der Krise ins Happy-End: Ein bittersüßes Hörbuch der Zuversicht! Author: Monica Deters Narrator: Monica Deters Format: Unabridged Audiobook Length: 9 hours 13 minutes Release date: March 24, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Wie tiefste Verletzungen die Menschen zu Höchstleistungen bringen. Was kann man in schlechten Zeiten machen? Sich an die guten Zeiten erinnern! Mit diesem Hörbuch verschiebt die Autorin den Fokus des Krisengefühls auf die Hoffnung, dass am Ende IMMER alles gut wird. Wirklich immer! Jedoch setzt jedes Happy-End immer eine Krise voraus. Und zwischen der KRISE und dem HAPPY-END steht immer der SWITCH. Das bedeutet eine Veränderung. Eine Wandlung. Eine Transformation. Diese Metamorphose ist in aller Regel jedoch äußerst schmerzhaft, denn sie katapultiert einen aus der gewohnten Komfortzone sehr unsanft heraus. Entdecke in diesem Buch, wie es eine Vielzahl völlig verschiedener Menschen und ein Hund geschafft haben, aus ihrer Krise herauszukommen und das Allerbeste daraus gemacht haben. Und du kannst das auch! Dieses Buch ist ein Feuerwerk an positiver Motivation, jetzt die Krise fest an die Hand zu nehmen und aus dem Leben herauszuleiten. Dieses Buch ist ein Querschnitt aus dem Land, mit welchen Herausforderungen die Menschen tagtäglich im Alltag konfrontiert sind. Dieses Buch ist ein Zeugnis, was die Menschen besonders in den letzten, aber auch ihr Leben lang durchmachen mussten. Und alle sind im Happy-End gelandet. Das kann nur bedeuten, dass es immer Hoffnung gibt. Immer!

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/761124 to listen full audiobooks. Title: Guided Meditation - Stop Procrastination NOW & Achieve Your Goals Author: Meditation Meadow Narrator: Meditation Meadow Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 34 minutes Release date: March 4, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Unlock Your Potential: A Meditation Journey to Focus, Success, and Clarity Dive into a world of productivity and peace with this impactful audiobook experience, specifically designed to help you break free from procrastination, sharpen your focus, and achieve your goals. Whether you're looking to enhance your memory, cultivate mindfulness, or simply get more done, this guide is your key to a more productive and mindful life. Key Benefits: Conquer Procrastination: Learn to overcome the barriers that hold you back, enabling you to take action and pursue your goals with vigor. Enhanced Focus: Gain the mental clarity and concentration needed to tackle tasks efficiently, boosting your productivity and success. Mindfulness Mastery: Embed mindfulness into your daily routine, enhancing your awareness and presence for a more fulfilling life. Memory Boost: Harness the power of deep sleep hypnosis to improve your memory, aiding in learning and personal development. Goal Achievement: Set and achieve your objectives with greater ease, guided by powerful meditations that align your subconscious with your aspirations. This audiobook experience is not just a tool for relaxation; it's a catalyst for change, designed to rewire your habits and mindset towards success and productivity. Through guided meditation and deep sleep hypnosis, you'll find yourself moving effortlessly towards your goals, with a clear mind and a sharp focus. Embark on Your Path to Success: Don't let procrastination dictate your life's trajectory. Purchase this audiobook today and step into a world where your goals are within reach, and your mind is clear and focused. Begin your journey to a more productive, mindful, and successful life now. Start transforming your tomorrow today!

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/757009 to listen full audiobooks. Title: [German] - Und glücklich sein geht doch! Author: Marc Sommerburg Narrator: Christian Herzog Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 28 minutes Release date: February 10, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Ich verstand das nicht. Alle waren immer so glücklich. Für mich sah es aus, als wäre ich der einzige Mensch auf diesem Planeten, der sich in manchen Situationen unwohl fühlte. Wie souverän die anderen durchs Leben gingen! Kannten sie gar nicht das Gefühl, nicht in Ordnung zu sein? War ihnen dieses undefinierbare Unwohlsein wirklich fremd? Wollten sie nie gern aus ihrer Haut schlüpfen, um ein beklemmendes Gefühl loszuwerden? Andere hatten einfach ein besseres Händchen, normal zu sein. Ich dagegen stand immer wieder vor Situationen, die mir Bauchschmerzen bereiteten. Mir fehlte oft das 'dicke Fell', mit dem alle anderen ausgestattet waren. Und es gab so viele schlaue Bücher, in denen die Glücklichen davon erzählten, was sie anders machten. Sie erklärten, wie es funktionierte. Alle, wirklich alle wussten es. Alle hatten den von mir so ersehnten Schlüssel zum Glück schon gefunden. Nur ich tappte immer noch im Dunkeln ...

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/757008 to listen full audiobooks. Title: [German] - Selbstdisziplin 2.0: Der einfache Weg zu starker Selbstdisziplin und Produktivität Author: Daniel Hanke Narrator: Daniel Hanke Format: Unabridged Audiobook Length: 6 hours 20 minutes Release date: February 10, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Eigentlich weiß jeder Mensch, was er oder sie zu tun hat, um im Leben voranzukommen. Das Problem ist, dass den meisten Menschen die nötige Selbstdisziplin fehlt, um genau das zu tun. Nicht Geld, Wissen oder Glück ist der Engpass für Erfolg ... Selbstdisziplin ist der Engpass. Mit starker Selbstdisziplin können wir langfristig alles erreichen, ohne Selbstdisziplin haben wir keine Chance, selbst wenn wir ansonsten die besten Voraussetzungen mitbringen. Im Gegensatz zu gewöhnlicher Selbstdisziplin geht es bei Selbstdisziplin 2.0 nicht um Willenskraft, sondern um Motivation. In Selbstdisziplin 2.0 lernst du einige Vorgehensweisen, mit denen du deine Motivation lenken und steigern kannst. Anfänglich mag es viel Willenskraft und Motivation erfordern, um gut in den Vorgehensweisen zu werden. Doch das Investment zahlt sich aus. Du schaffst dir einen riesigen Vorteil, den so gut wie niemand anderes hat. Du brichst aus dem Hamsterrad der Mittelmäßigkeit aus, weil starke Motivation dich antreibt. Du bist konstant motiviert deine wichtigen Aufgaben abzuschließen. Dein Leben wird leicht und erfüllend. Was immer du haben (oder loswerden) möchtest, Selbstdisziplin 2.0 ist der beste Weg dorthin. Auch wenn sie es nicht so nennen, extrem erfolgreiche Menschen besitzen bereits Selbstdisziplin 2.0. Starke Emotionen treiben sie an, viel mehr zu leisten als andere. Bei weniger erfolgreichen Menschen ist es genau umgekehrt: Starke Emotionen manipulieren sie, Versuchungen nachzugeben und so ihr Potenzial zu verschwenden. Aber ist das wirklich ihre Schuld? Nein, denn es hat ihnen einfach niemand beigebracht, wie sie ihre Motivation lenken und steigern können. In 'Selbstdisziplin 2.0' lernst du genau das. Du lernst, wie du dein Gehirn konstant auf deine Seite bringst. Du lernst, wie du es schaffen kannst, dass deine Emotionen dich konstant antreiben, dir genau das Leben deiner Vorstellungen zu erschaffen.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/753353 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - El Camino de la Prosperidad Author: James Allen Narrator: Adolfo Ruiz Format: Unabridged Audiobook Length: 2 hours 3 minutes Release date: January 24, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: 'El Camino de la Prosperidad' de James Allen es un libro de autoayuda publicado en 1901 que explora el tema de la prosperidad desde una perspectiva espiritual. El libro afirma que la prosperidad es un estado de la mente, no una condición externa. Es el resultado de una actitud de gratitud, fe y confianza en la Fuente de toda buena provisión. El libro está dividido en 26 capítulos que abordan una amplia gama de temas relacionados con la prosperidad, desde la importancia de la actitud mental hasta la práctica de la gratitud. Aquí hay algunos de los temas clave que aborda el libro: La importancia de la actitud mental: Allen sostiene que nuestra actitud mental es el factor más importante que determina nuestra prosperidad. Si tenemos una actitud de gratitud, fe y confianza en la Fuente de toda buena provisión, atraeremos la prosperidad a nuestras vidas. La práctica de la gratitud: Allen nos anima a practicar la gratitud todos los días. Cuando nos centramos en lo que tenemos, en lugar de en lo que no tenemos, atraemos más abundancia a nuestras vidas. La importancia de la fe: Allen nos anima a tener fe en la Fuente de toda buena provisión. Cuando tenemos fe, sabemos que siempre hay suficiente para nosotros y para los demás. 'El camino de la prosperidad' es un libro inspirador que puede ayudarnos a cambiar nuestra perspectiva sobre la prosperidad. Si estás buscando un libro que te ayude a atraer más abundancia a tu vida, este es un buen lugar para empezar.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/738738 to listen full audiobooks. Title: [German] - Befreiung durch das Unterbewusstsein: Auflösung von Belastungen und negativen Emotionen: Nutze die Kraft deines Unterbewusstseins für eine erfüllte, gesunde und erfolgreiche Zeit Author: Paul Röhrig Narrator: Paul Röhrig Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 36 minutes Release date: January 22, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Dieses Audiobuch führt Sie auf eine hypnotische Fantasiereise, die Ihnen hilft, die unerschütterliche Unterstützung Ihres Unterbewusstseins für eine erfüllte, gesunde und erfolgreiche Zeit zu erbitten. Es hilft Ihnen, eventuell vorhandene Ängste zu beseitigen und alle Belastungen und negativen Emotionen zu lösen. Sie werden lernen, wie Sie alte Muster und Hindernisse loslassen und ein Gefühl der Klarheit und Reinigung erlangen können. Durch diese Reise werden Sie sich unbelastet und entspannt fühlen und bereit sein, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken. Sie werden lernen, wie Sie Ihr wahres Potenzial ausschöpfen und Selbstverwirklichung erreichen können. Sie werden den wahren Sinn Ihres Lebens begreifen und sich selbst als Mittelpunkt Ihres Lebens wahrnehmen. Sie werden bereit sein, Ihr Leben zum Besseren zu verändern und 'Ja' zu sagen und es auch zu meinen. Dieses Audiobuch ist ein kraftvolles Werkzeug, das Ihnen hilft, Ihr Leben zu transformieren und Ihr wahres Potenzial zu entdecken.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/742291 to listen full audiobooks. Title: [German] - Emotionale Intelligenz-Selbstliebe-Gesetz der Anziehung (Das große 3 in 1 Hörbuch): Wie Sie Ihre Wünsche manifestieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen Gefühle zu verstehen Author: Elisabeth Ziegler Narrator: Fanny Juschten Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 45 minutes Release date: January 9, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Emotionale Intelligenz In der heutigen Zeit ist emotionale Intelligenz einer der wichtigsten Soft Skills. Im Berufsalltag müssen wir uns ständig Herausforderungen stellen. Dies kann man nicht nur mit einem hohen IQ bewältigen. Emotionale Intelligenz hilft uns die beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags mit Bravour zu meistern. Das Erfolgsgeheimnis von Führungskräften beruht heutzutage nicht mehr auf Wissen, sondern auf einer hohen emotionalen Intelligenz. Somit ist sie auch eine der wichtigsten Anforderungen im Personalbereich geworden. Besonders bei Positionen mit Führungsverantwortung steigt der Bedarf an emotional intelligenten Kräften enorm. Umso wichtiger ist es, dass auch Sie sich diese Fähigkeit aneignen. In diesem Buch lernen Sie : ✦ was Empathie ist und wie wichtig diese im Umgang mit anderen Menschen ist ✦ wie Sie Spiegelneuronen im Alltag einsetzen können ✦ welchen Einfluss emotionale Intelligenz auf Ihr Berufs- und Privatleben hat ✦ wie Sie Ihren Kindern emotionale Intelligenz beibringen können Selbstliebe: Bewundern Sie auch die Menschen, die es scheinbar immer schaffen ein Lächeln auf den Lippen zu tragen? Die Menschen, die mit sich selbst absolut im Reinen sind und sich so lieben wie sie sind? Haben Sie Sich schon einmal gefragt, was das Geheimnis dieser Menschen ist? Sie können lernen sich selbst zu lieben und sich so zu akzeptieren wie Sie sind. Durch Selbstreflexion und die Stärkung Ihres Selbstbewusstseins sind Sie in der Lage zu einem jener Menschen zu werden, die Sie so bewundern. Damit auch Sie mit einem Lächeln durchs Leben gehen! In diesem Buch erfahren Sie: ✦ wie Sie Ihr inneres Kind heilen und warum das so wichtig ist ✦ wie Sie Ihr Unterbewusstsein auf Glück programmieren und unbewusste Blockaden lösen ✦ wie Ihre Beziehungen Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen ✦ zahlreiche Tipps und Übungen, wie Sie zu mehr Selbstliebe gelangen Gesetz der Anziehung Haben Sie schon einmal vom 'Gesetz der Anziehung' gehört? Würden Sie gerne erfahren, wie es genau funktioniert und wie Sie es in Ihrem täglichen Leben anwenden können? Haben Sie Träume, die Ihnen momentan noch unnahbar erscheinen? Was wäre, wenn Sie eine Veränderung zu Ihren Gunsten erwirken könnten und Ihre Ziele in greifbare Nähe rücken würden? Das 'Gesetz der Anziehung' kann Ihnen dabei helfen, all Ihre Wünsche zu verwirklichen. Getreu dem Motto 'Gleiches zieht Gleiches an', können Sie zukünftig bewusst bestimmen, was Sie in Ihr Leben ziehen möchten. Wenn Sie lernen das Gesetz für sich zu nutzen, haben Sie die Veränderung in der Hand. Sie können aktiv Ihr Leben beeinflussen und es in die Richtung lenken, in der Sie es haben möchten. Sie erfahren: ✦ wie Sie die Macht Ihrer Gedanken und Gefühle richtig einsetzen, um Ihren Traumpartner in Ihr Leben zu ziehen ✦ wie Sie Visualisierung und Affirmationen nutzen, um Ihre eigene Frequenz zu erhöhen ✦ wie Sie Ihre Gehirnwellen stimulieren können und sich auf Erfolg programmieren ✦ welche wichtige Rolle Dankbarkeit beim Gesetz der Anziehung spielt …und vieles, vieles mehr!

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/738746 to listen full audiobooks. Title: [German] - Die besten Affirmationen der Welt Author: Zentrum Der Affirmationen Narrator: Zentrum Der Affirmationen Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 18 minutes Release date: December 28, 2023 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Entdecke die Macht der Worte mit 'Die besten Affirmationen der Welt'. Dieses inspirierende Werk führt Dich auf eine transformative Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Jedes einzelne Kapitel ist sorgfältig gestaltet, um Dir spezifische Affirmationen für verschiedene Aspekte Deines Lebens zu bieten. Kapitelübersicht: 1. Affirmationen für weniger Stress und mehr Entspannung: Beginne Deine Reise mit beruhigenden und entspannenden Affirmationen, die darauf abzielen, Stress abzubauen und ein Gefühl der Ruhe in Deinem Alltag zu fördern. 2. Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen: Stärke Dein Selbstbild mit kraftvollen Aussagen, die Dein Selbstvertrauen aufbauen und Dich ermutigen, Deine wahren Potenziale zu erkennen und zu entfalten. 3. Affirmationen für Gesundheit, Erfolg und Liebe: Nähre Deinen Geist mit positiven Gedanken, die Deine Gesundheit, beruflichen Erfolg und die Qualität Deiner Beziehungen verbessern. 4. Affirmationen für mehr Glück und Harmonie im Leben: Finde Deinen Weg zu einem glücklicheren und harmonischeren Leben durch Affirmationen, die auf inneren Frieden und Lebensfreude abzielen. 5. Affirmationen für Kraft, Hoffnung, Energie und Lebensmut: Belebe Deinen Geist und Deine Seele mit motivierenden Affirmationen, die Hoffnung wecken und Dir die Energie geben, Herausforderungen mit Mut zu begegnen. 6. Affirmationen für ein rundum zufriedenes Leben: Entdecke die Geheimnisse eines erfüllten Lebens. Genieße bewährte Affirmationen, die Deine Zufriedenheit in allen Lebensbereichen fördern. 7. Affirmationen für intrinsische Motivation: Steigere dauerhaft Deine innere Antriebskraft mit Affirmationen, die Deine intrinsische Motivation stärken und Dich dazu inspirieren, Deine Ziele mit Begeisterung zu verfolgen. 8. Affirmationen für innere Stärke und Ausdauer: Schließe Deine Reise ab mit kraftvollen Affirmationen, die innere Stärke aufbauen und Dich befähigen, mutig und entschlossen durchs Leben zu gehen. Fazit: 'Die besten Affirmationen der Welt' ist mehr als nur ein Hörbuch mit positiven Affirmationen und traumhaft schöner Musik; es ist ein Wegweiser zu einem erfüllteren, gesünderen und glücklicheren Leben. Jede Affirmation ist ein Schritt auf dem Weg zu Deinem persönlichen Wachstum und Wohlstand. Lass Dich inspirieren und transformiere Dein Leben von innen heraus.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/754489 to listen full audiobooks. Title: Mindfulness in Baking: Meditations on Bakes & Calm Series: Part of Mindfulness series Author: Julia Ponsonby Narrator: Jessica Hayles Format: Unabridged Audiobook Length: 3 hours 38 minutes Release date: June 15, 2023 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: The Art of Mindful Baking is a delightful insight into how the act of baking is a practical meditation by its very nature. Julia Ponsonby, head of food at Schumacher College, looks at what it means to use our hands and why kneading promotes wellbeing, and explores the true and enduring value of eating real food. Containing a wealth of mouth-watering recipes that highlight how you can incorporate mindfulness into your baking, this book demonstrates how baking with awareness provides benefits for not only you, but also those around you.

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/754488 to listen full audiobooks. Title: Mindfulness in Drawing: Meditations on Creativity & Calm Series: Part of Mindfulness series Author: Wendy Ann Greenhalgh Narrator: Helen Phillips Format: Unabridged Audiobook Length: 3 hours 12 minutes Release date: June 15, 2023 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Everyone can draw, and everyone can be mindful. Mindfulness in Drawing is an engaging and enlightening insight into how setting pencil to paper is a meditative act by its innate nature, and how this creates a deeper connection between ourselves and the world around us. Through mindful creative exercises and personal anecdotes, doodlers and artists at any level in their craft will gain practical experience in and discover the joys of drawing mindfully. Written by Wendy Ann Greenhalgh, a writer, artist and teacher of creative mindfulness for over 20 years, this book offers a fresh outlook on perception, flow and instinct, and demonstrates how the combination of creativity and mindfulness helps us realise our potential for inner freedom and wellbeing.