#23- Hazlo público (Píldoras de...constancia)

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Academia Espalda Sana

David

24 episodes

6 days ago

Información y consejos para aprender a entrenar, hacerse fuerte y tener una espalda sana y libre de dolor.

Health & Fitness

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#23- Hazlo público (Píldoras de...constancia)

Academia Espalda Sana

5 minutes 58 seconds

4 years ago

#23- Hazlo público (Píldoras de...constancia)

Continuamos con la sección "Píldoras de constancia": cada capítulo, un pequeño consejo, una pequeña acción que has de tomar nada más terminar de escucharlo. Espero que te ayude a mejorar la constancia a la hora de hacer ejercicio físico. ¡ Por una espalda más sana, fuerte y funcional!

Espero tus comentarios y feedback en Instagram (@academia.espalda.sana) o en mi email (info@academiaespaldasana.com)