Muchas personas por las redes me preguntais: “Oye David, dime ejercicios buenos para mi espalda”.
También leo mucho frases como: “este ejercicio es malo para tu espalda”.
En el episodio de hoy, vamos a tratar este tema. Ejercicios buenos y malos para la espalda, “el gran duelo”.
¡No te olvides de comentarme tu opinión y de seguirme en Instagram (@academia.espalda.sana)!