128. Självkärlek i svåra stunder

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/b2/7f/48/b27f4830-bd13-f145-5055-27d0dc871016/mza_11040682582907054286.jpg/600x600bb.jpg

About Yoga & Meditation

About Yoga

141 episodes

1 month ago

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.

Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for About Yoga & Meditation is the property of About Yoga and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.

Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

https://assets.pippa.io/shows/616f2c4586d7b1300520bc83/show-cover.jpg

128. Självkärlek i svåra stunder

About Yoga & Meditation

9 minutes 36 seconds

3 months ago

128. Självkärlek i svåra stunder

En mjuk meditation som leder dig hem till ditt eget hjärta. Här får du vila i närvaro och stillhet, och möta det som är svårt med vänlighet och mod. En stund för att lyssna inåt, släppa taget och bära dig själv med den ömhet du längtat efter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.