124. Jag är

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/b2/7f/48/b27f4830-bd13-f145-5055-27d0dc871016/mza_11040682582907054286.jpg/600x600bb.jpg

About Yoga & Meditation

About Yoga

141 episodes

1 month ago

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.

Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for About Yoga & Meditation is the property of About Yoga and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.

Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health

Health & Fitness

https://assets.pippa.io/shows/616f2c4586d7b1300520bc83/show-cover.jpg

124. Jag är

About Yoga & Meditation

8 minutes 58 seconds

4 months ago

124. Jag är

I denna meditation vilar vi i det enkla Jag är — bortom tankar, känslor och upplevelser. Vi återvänder hem till varandet, som är vår naturliga grund. Här påminns vi om att närvaro inte är något vi uppnår, utan det vi redan är. Att vi i grund och botten är alldeles helt perfekta. Så som vi är.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.