Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/64/07/aa/6407aab9-817a-a79e-342b-4abaaf9c53ce/mza_15198574777799975095.jpeg/600x600bb.jpg
ABBY'S TALK 艾比微光
艾比
111 episodes
1 week ago

這是個關於女性力量、心理成長、自我成長的頻道。希望能藉由書籍與生活經驗的分享,啟發那些對於自我價值不認同與否定的女性並給予他們溫暖陪伴的力量。

--
Hosting provided by SoundOn

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Society & Culture
RSS
All content for ABBY'S TALK 艾比微光 is the property of 艾比 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

這是個關於女性力量、心理成長、自我成長的頻道。希望能藉由書籍與生活經驗的分享,啟發那些對於自我價值不認同與否定的女性並給予他們溫暖陪伴的力量。

--
Hosting provided by SoundOn

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Society & Culture
https://files.soundon.fm/1686393366824-299628db-a412-463e-b195-ca37c20205df.jpeg
EP.106 【聽眾點播】如何面臨情人分手、離婚或被迫離職
ABBY'S TALK 艾比微光
14 minutes
9 months ago
EP.106 【聽眾點播】如何面臨情人分手、離婚或被迫離職


這一集是聽眾許願,關於被迫分手的心情調適,
比較多是我自己個人從過去使用到現在覺得有用的觀點與方法。

  1. 不強迫自己一定要走出來,耍費躺平療癒自己是需要時間的,慢慢來比較快。
  2. 找到傾訴或轉移的目標,轉移注意力是好方法,順便學新東西,認識新的朋友。
  3. 認知每件事每個人都有保存期限,有時會突然壞掉或過期,或不再適合自己。


希望能對大家有所啟發或想像。
如果你也想許願,歡迎到我的iG 私訊我點餐

IG- abbystalk


--
Hosting provided by SoundOn



Powered by Firstory Hosting
ABBY'S TALK 艾比微光

這是個關於女性力量、心理成長、自我成長的頻道。希望能藉由書籍與生活經驗的分享,啟發那些對於自我價值不認同與否定的女性並給予他們溫暖陪伴的力量。

--
Hosting provided by SoundOn

Powered by Firstory Hosting