Atencion Plena en los Pensamientos

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A un Respiro de tu Felicidad

Andrés Mahavir

22 episodes

3 days ago

En este espacio quiero mostrarte que gran parte de la solución a nuestros problemas personales lo llevamos dentro y que solo nos falta saber usar las herramientas necesarias como la meditación y la respiración activa para encontrar las respuestas que tanto estamos buscando, te invito a que lo hagamos juntos, muchas gracias por estar aquí 🙏🏼

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Atencion Plena en los Pensamientos

A un Respiro de tu Felicidad

7 minutes 33 seconds

1 month ago

Atencion Plena en los Pensamientos

En este episodio quiero regalarte un momento para ti, para que te des cuenta que esos pensamientos son solo como nubes que cruzan el cielo azul que ya eres. Acompáñame en este nuevo episodio y lo practicamos juntos. Recuerda: "Un respiro consciente puede cambiar tu día" Gracias por estar aqui :)