A PLACE OF PURITY – Juchu, endlich ist er da! Mein Podcast, der so lange in meinem Kopf rumschwirrte, hat nun endlich seinen Weg zu DIR gefunden. Ich heiße dich von Herzen willkommen. An dieser Stelle erwartet dich nun wöchentlich eine neue Folge rund um die Themen Yoga, Meditation & Ayurveda.
In der ersten Folge erzähle ich dir, was sich eigentlich hinter dem Namen ‚A Place of Purity‘ verbirgt: Was bedeutet dieser Ort, was findest du hier und warum habe ich einen solchen Ort geschaffen?
Dabei erzähle ich dir nicht nur etwas über “A Place of Purity” als Online- bzw. Home-Studio. Sondern auch über die yogische Philosophie hinter dem Namen (oder wenigstens eine davon): Die 5 Koshas.
Mit diesem Wissen möchte ich dir näher bringen, was dein eigener “place of purity” ist: Ein Ort tief in deinem Inneren, an dem du einfach nur “sein” kannst und an dem du dich von der Welt da draußen und auch von deinen eigenen Gedanken & Gefühlen erholen kannst.
Hast du Lust, mit mir auf die Reise dorthin zu kommen?
In dieser Folge erfährst du:
- welche 3 Schritte wir mit Yoga & Meditation gehen, um zu diesem inneren Ort zu gelangen
- wie dich Meditation, Pranayama (dein Atem) und Asanas dabei unterstützen können
- welche Kraft und welches Potenzial du in deinem Inneren entdecken kannst
- was die Theorie der “5 Koshas” damit zu tun hat
Dieser Podcast ist für dich, wenn du Klarheit für deinen Weg & dein Leben finden möchtest und du dich mit der Kraft in deinem Inneren verbinden möchtest.
Meine Vision ist es, dich dabei zu unterstützen, äußere Schichten abzutragen, um dein Leben nach deinen Werten zu gestalten. Deshalb der Titel dieser Folge: Come undone! Schön, dass du da bist und viel Spaß beim Hören!
Nina