Wechseljahre- für viele Frauen ein Panik-Thema. Auch die Gespräche mit meinen Freundinnen darüber finde ich merkwürdig beunruhigend. Und auch mich hat eine Zeit lang die Panik ergriffen- bis ich mein Mindset verändert habe und verstanden habe, dass es keinen Grund zur Sorge gibt- eher zur Freude. Wenngleich eine männlich dominierte Welt und glauben machen möchte, dass eine Frau mit 50 zum alten Eisen gehören sollte und sich bitte sehr unsichtbar machen sollte. Nein, eher das Gegenteil ist der Fall! Wir Frauen erleben mit etwa 50 Jahren eine ganz besondere neue Form der Freiheit- und diese dürfen wir selbst gestalten. Dafür dürfen wir aber zunächst ein paar Missverständnisse über diese Zeit aus dem Weg räumen: 1. Hinterfrage Dein eigenes Denken- wie denkst Du über die Mitte des Lebens? Über Frauen, die sich mit 50+ sexy stylen und schminken und alles andere als leise sind? 2. Wie willst du dich in deiner Lebensmitte positionieren? Wirklich als altes Eisen? Nee, oder? 3. Sprich mit anderen Frauen über diese Zeit! Zusammenhalt stärkt und empowert! 4. Mach endlich DEIN Ding! Wenn nicht jetzt, wann dann? Willst Du mehr über das spannende Thema erfahren, hör auch nächste Woche rein. Da geht es um die Wechseljahre und die Spiritualität. Und ich erkläre Dir, WAS genau wechselt- es bleibt spannend! Wenn Dich das Thema berührt, vernetze Dich mit mir auf Instagram @amindfulconnection und auf LinkedIN (Alia Barwig). Ider buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch unter www.amindfulconnection.de Love, Alia