Bate-papo entre Vitor Mendes - CEO da Rede A Fitness e a Professora Gabriela (Pilates), onde abordaram a readaptação dos alunos para as aulas online e tiraram muitas dúvidas!

Bate papo das cinco foi com o @vitormbdaniel e a @alanzettermann.  Falaram sobre: Como lidar com as emoções nos tempos de quarentena.

Vamos ter a temática: Sentimentos que rondam nossas mentes durante a quarentena: Ansiedade, medo e pânico.

Dicas de como você pode treinar em casa e voltar da quarentena melhor do que antes.

BatePapo entre o Vitor Daniel (@vitormbdaniel) da @afitness24h e a Matheus Dambros (@matheusgdambros) do time da Afitness - 30/03/2020.

Repostagem do BatePapo entre o Vitor Daniel (@vitormbdaniel) da @afitness24h e a psicóloga Letícia Cerutti (@leticiacerutti) do time da Afitness - 26/03/2020