「何をやってもうまくいかない」「頑張っても報われない」 そう感じるとき、もしかしたらあなたの中にある“完璧主義”がブレーキをかけているかもしれません。 完璧な理想を設定して、そこに届かない自分を責める。 これは仕事でも、人間関係でも、趣味でも同じ。 たとえば── 「起業するなら月30万稼がなきゃ恥ずかしい」 「お茶会で人が集まらなかったら失敗」 「友達みたいに楽しそうにできない自分はダメ」 そんなふうに、自分を比べ続けて疲れていませんか？ でも本当は、完璧じゃなくても始めていい。 少しずつ試して、感じて、笑って… “今できること”を楽しむうちに、幸せって自然に動き出します。 今日は、そんな「完璧を手放す」ことで軽くなる生き方についてお話ししています🌙 #完璧主義 #自分を整える #心の整理 #引き寄せの法則 #スタエフ #ライフナビゲート #心を軽くする言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

こんにちは、キリーです🌿 50歳を境に、人の“美しさ”は本当に分かれていきます。 私自身68歳になって思うのは── 忙しい人ほど、美しく、素敵で、空間までおしゃれ。 若いころのように外見だけで輝ける時期は過ぎていきます。 けれど、心を整えて生きる人は、 自然とその内側の光が外見や暮らしにも現れるんです。 年齢を理由に「もういいわ」と諦める人もいれば、 年齢を味方にして、ますます自由で柔らかく輝く人もいる。 60代、70代、80代の美しさは、 じつは“50代の生き方”の延長線上にあります。 そして、そのベースをつくっているのは“40代の意識”。 今、あなたはどんな50代を生きたいですか？ その選択が、10年後、20年後のあなたの笑顔を決めていきます🌸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

今のあなた、ちゃんと「幸せ」を感じてる？ …たとえば、朝の光がきれいだったとか、 誰かの笑顔を見て心がふわっとしたとか。 でもね、 「ありがとう」って口では言っても、 心が動いていなければ、それは宇宙には届かない。 私たちが現実を変えたいときに大切なのは、 “言葉”よりも“今この瞬間の波動”。 感じることを、もっと丁寧に習慣にしてみよう。 その小さな感覚が、あなたの未来を静かに書き換えていくから。 #引き寄せの法則 #波動 #感じる習慣 #スタエフ #Podcast #心を整える #魂の望み #ライフナビゲート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

「変わらなきゃ！」って思うほど、苦しくなる。 でもね、 変わらないといけないのは“自分”じゃなくて、 あなたを囲む【外側の世界】のほうかもしれません。 人・物・環境を少し整えるだけで、 心は自然に整い始め、 いつの間にか“本来のあなた”に戻っていきます。 焦らなくても大丈夫。 整えば、変化は勝手に始まります🌿 ライフナビゲーター　キリー 🌟ライフナビゲートセッション 　今ある悩み、問題、モヤモヤについて 　短時間で原因を見つけ、前に進めるセッションです。 　普遍の法則-キリーメソッドによる、独自のナビゲートをします。 　 ・－・－・－・－・ お問い合わせ セッションのお申込みは『instagram　DM』からお願いします。 Instagram　 https://www.instagram.com/kirihara_tomoko/ #ライフナビゲートセッション #自己理解 #心の整理 #自然な変化 #キリーメソッド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04

【気が向いた時に呟くだけのチャンネル】 「声で人生デザイン」で夜20時からコラボ配信！ Yukoちゃんとの出会い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671efb2a5f7e8bea6cc7ba04