5點，是大部份上班族的下班時間（沒被凹加班的話啦）
五點前的職場生活，是你喜歡的嗎？
五點後的下班時間，你都在做什麼呢？
在5點前後的節目中，我們來聊聊工作與生活之間的平衡吧
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5點，是大部份上班族的下班時間（沒被凹加班的話啦）
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嗨！這是5點前後與西子灣國際青年商會合作的特別企劃【雲端消波塊】
在來賓專訪的同時，我們也會跟大家聊聊關於「青商會」這個國際社團的大小事
第一集受訪的來賓是西子灣青商2023年的會長 陳宣翰
由宣漢來跟我們分享二代創業轉型
過程中的機會以及挑戰
有了上一代家長的傳承
究竟是資源上的助力，還是創新上的阻力呢？
一起來聽聽宣翰執行長的親生經歷
受訪者簡介：
陳宣翰 拾憶窗簾執行長
西子灣國際青年商會2023會長
主持人：里昂(2024資訊暨公關主委)、柔之(2024會擴主委)
節目企劃：5點前後 Around 5PM
影像製作：炫冉影像工作室 https://www.xuanimage.tw
節目大綱：
00:00 雲端消波塊企劃介紹
01:00 來賓介紹
01:57 跳脫傳統新創品牌
02:57 畢業於化妝品系對職涯的影響
04:20 與其他窗簾業者的差別
08:08 二代接棒的機會與挑戰
09:40 給傳產二代的建議
12:45 你是怎麼加入青商會的
14:40 走過7年青商經歷的收穫
16:40 擔任青商會長
18:13 當老闆跟當會長的差別在哪裡
20:06 擔任會長這一年最印象深刻的事-青年影響力計劃
22:02 會長同學們都是因為哪些原因成為會長的
24:59 當會長的過程中最大的收穫
26:09 給想要加入青商會的人一些建議
#西子灣國際青年商會 #西子灣 #青商會 #拾憶窗簾 #陳宣翰
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距離上一次更新，竟然已經有半年之久
這集要來跟大家我們這段時間都在忙什麼
以及對生活的一些新體悟
高雄的朋友，歡迎來我們新開的鍋燒店坐坐~
00:00 我們回來了！
05:14 開店學到了什麼
12:07 重新體悟工作與生活的平衡
17:19 缺工問題
19:01 鍋燒店介紹
20:19 新的企劃
伊府將鍋燒 高雄熱河店
(高雄市三民區熱河一街301號)
地圖 👉 https://maps.app.goo.gl/BJqCLQvV6s76uk6L8
西子灣國際青年商會
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除了純正的無神論者之外，大多數的人都有信仰
會有信仰，或多或少都是為了滿足內心層面某些需求
但是真的能滿足嗎？
要如何才能滿足？
這一集將帶給大家一些對於信仰的務實建議
節目大綱
00:00 信仰與生活的關聯
01:17 天天受洗心得
03:27 表態：我是玩真的
05:41 有去教會就有用嗎
09:25 實踐信仰的5個建議
09:36 ①搞清楚自己在信什麼，信仰的內容與世界觀要完整建立
12:31 ②記得自己的責任有哪些，不是有了信仰就可以躺平
15:55 ③依然要保持務實的考量
22:13 ④永遠保持獨立思考的能力，不要無腦的照單全收
26:36 ⑤不經過懷疑的信仰，不會是強壯的信仰
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很會吵架就等於善於辯論嗎？
如果你不曾踏入辯論的世界，可能也會有這樣的誤解
在這一集節目中將由「豐律師」陳星宇
帶領大家了解辯論的流程及內涵
令人驚訝的是
辯論並不僅僅是表面上看起來的那麼攻擊性
辯論的技巧也可以運用於自我對話和化解衝突
學會辯論，也許反而可以成為一個更圓融的人
【來賓資訊】
陳星宇（豐律師）
國立臺灣大學法律系法學組
大豐法律事務所 主持律師
事務所官方Line：@915uphcf
節目大綱：
00:00 來賓介紹
04:13 辯論相關經歷
09:27 雄中的都很囂張？！
10:58 平時吵架很強就一定會辯論嗎？
15:49 旋轉你的觀點，用不同的角度看世界
22:13 辯論和演講的不同之處
28:26 辯論可以是一場與自我的對話
32:28 辯論賽的賽制分類
奧瑞岡制、新加坡制
35:14 辯論在生活、工作上的應用
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這一集要來跟大家分享5/27-5/31
我們走過的5天汽車環島旅行經歷
這件事計畫了很久嗎？
沒有…
出發前兩天才決定的！
節目大綱：
00:00 怎麼就忽然環島了
03:19 5天行程分享
第1天 高雄-台東
台東大學圖書資訊館、鐵花村
08:28 第2天 台東-花蓮
台東-富岡地質公園小野柳
花蓮-富里花海景觀區、東大門夜市
10:53 地３天 花蓮-台北
宜蘭-張美阿嬤農場
台北-小統一牛排館
18:15 第4天 台北-雲林
苗栗-雅聞七里香玫瑰森林
22:57 第5天 雲林-高雄
23:39 天天的環島心得
28:32 里昂的環島心得
30:00 團體行動就是會需要彼此遷就
36:03 凡事都要公平嗎
37:35 旅行的意義與挑戰
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節目大綱
00:00 當初為什麼踏入美髮產業
04:10 怎麼會想要創業
05:34 對於工作秉持什麼樣的信念
10:31 印象深刻的案件
18:14 創業遇到的困難
21:26 不同於其他設計師的經營優勢
26:11 給想創的朋友一些建議
29:09 什麼樣的人適合在美髮業創業
34:08 影響Andy很大的座右銘
髮型設計師 Andy 聯絡資訊🌈
東雅髮藝-臥龍名店
807高雄市三民區臥龍路81號
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首先，我們可以先問問自己：我是一個可以獨處的人嗎？
有些人看起來很每天都過得很熱鬧，但實際上卻是個感到空虛寂寞的人。
我們將深入探討高品質獨處的優點，以及如何與自己展開對話，在獨處的過程中產生自我療癒的可能性。
節目大綱：
00:00 你是個會獨處的人嗎？
10:11 高品質獨處的優點
14:16 如何與自我對話
18:33 獨處該做什麼？
20:58 一個人環島的經驗
25:02 練習獨處的方法
30:01 學會獨處對感情經營的影響
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打開個案家門就像開驚喜包一樣，永遠不知道今天將會遇到什麼樣的挑戰！
新興行業｢整理師｣，逐漸成為一個熱門話題
對於這個職業的實際工作內容，還是有許多的神秘面紗
這一集我們邀請到天天的好朋友－整理師 Albert 來跟大家分享
要如何在指定的時間內完成居家的整理，也完成內心的療癒
如果想要踏入這一行，有要有那些準備呢？
節目大綱：
00:00 當初怎麼踏入這份工作
06:02 什麼是整理師？實際工作內容是在做什麼？
08:27 秉持什麼樣的信念在接case
12:00 印象深刻或特別的案件
19:28 給對這個領域有興趣的朋友一些建議
25:10 整理師的收入模式、同業關係的重要性
28:05 影響你很大的座右銘
31:15 在這份工作中的價值
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你是個凡事以自我為中心的人嗎？
如果你是個覺得自己沒那麼慷慨，總是比較在乎自己的人
這集節目要帶給你的，是一個維持這樣狀態下的最佳策略
節目大綱：
00:00 你是個自私的人嗎？
04:54 別再假裝自己無私了
06:05 自私、無私、利他主義
07:38 最大化自身利益的系統
11:22 不好的策略
12:44 養雞的故事
15:40 商業上的應用
22:00 自私又聰明的人會有的行為模式
28:45 慷慨付出的條件
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創意不只是滿足新鮮感、生活樂趣的消遣，
它更是一種在職場上占據重要位置的核心能力。
當一個人有創意時，往往能夠更高效、更輕鬆的解決各種問題。
面對生活的種種挑戰時，若缺乏創意，恐怕會迎來惱人的撞牆期...
開啟創意思考，會讓生活更加寬廣。
節目大綱
00:00 為什麼有些人總是創意無限
02:28 培養創意的第一步：放輕鬆
04:01 釋放壓力的方法
06:10 創意需要材料：你不可能拿出自己沒有的東西
10:18 如何運用創意處理工作問題
12:44 實際案例分享
18:07 綠燈思考
22:28 跨領域思考，跳脫框架
25:16 讓無聊生活變有趣的方法
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有一種無奈，叫做：「我這麼愛你，你為什麼不用心？」
有另一種無奈，叫做：「我都做這麼多了，為什麼你感受不到我的用心？」
這一集我們用在婚禮工作上，時常遇到的夫妻問題為起點，
與聽眾們一起探討男女之間對於關係經營的不同需求。
總結小建議：搞清楚自己的需求是什麼，也搞清楚對方的人格特質
節目大綱：
00:00 我們看到的實際案例
05:39 女生眼中的貼心、浪漫是什麼？
13:38 你給的是對方要的嗎
17:25 男生的需要
25:28 對另一半正確的期待，人很難有樣樣好的
29:27 搞清楚自己的需求是什麼
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照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。
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現在終於可以好好的出國玩了！
經過了三年疫情封閉，在解封之後馬上迎來一波旅遊潮
要怎麼玩才能玩得開心、放心又划算呢？
資深的旅遊達人-孝文，在這一集為大家帶來最實用的旅遊資訊
節目大綱：
02:32 日本旅遊
06:57 廉航機票自己訂的優缺點
09:17 地震前訂了土耳其旅遊？！別怕啦！
11:44 旅遊業者一定會一直出國嗎？
12:51 飯店、機票怎麼訂最划算
14:09 哪些國家適合自由行
17:11 領隊導遊的人格特質
18:59 領隊&導遊的工作內容
20:54 如何抓住旅客的心，增加指定服務的機會？
23:43 旅遊業甘苦談
27:04 當另一半在旅遊業工作時
33:46 客製化國外旅遊開團人數、小包車旅遊
37:49 超便宜團費是怎麼回事
42:04 用ChatGPT 規劃旅遊行程的可能性，會對旅遊業帶來什麼影響
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想要成為一個幸運的人嗎？
面對這個問題，大部分的人應該都會很直覺的回答：當然想啊！
然而幸運卻又像是流星一樣，令人期待又無法預測
其實幸運是有方法的
掌握這5個方法，你一定會越來越幸運
節目大綱：
1.不要抱怨
2.改變理解事情的方式
3.相信自己值得幸運
4.成為別人的幸運
5.創造幸運的環境
(1)人際關係
(2)培養實力
(3)把握機會
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一個年輕人，因著接手經營餐廳，每天都過著忙碌又慌亂的生活
有一天在咖啡廳遇到了一位老紳士
老紳士一步一步地告訴他，持續創造成果的5個方法
節目大綱：
00:00 簡介
03:15 成果：以終為始
12:15 貢獻
16:38 優勢
23:39 時間
28:56 專注
33:38 抉擇
38:50 價值觀
《在咖啡廳遇見彼得．杜拉克》
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大家對於新的一年有什麼新計畫呢？
回想一下去年，以及每一年年初寫下的計畫
你的達成率有多少呢？
如果一直以來達成率都不高的話
也許是因為在寫計畫之前，我們忽略了一些重要的事情...
本集大綱：
過度自由是不好的
執行清單
不執行清單
設定計畫要以終為始
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近期沸沸揚揚的流水席之亂，相信大家已在各大媒體報導中看到了雙方好幾個回合的激戰。
難道流水席真的不好嗎？
選飯店就一定不敗嗎？
這一集希望可以帶著大家放下成見，一起來好好聊聊選擇飯店或選擇流水席宴客的各種優缺點，探討當中需要考慮的細節因素。
節目大綱：
流水席之亂懶人包
買房要登記在誰名下
流水席與飯店宴客的優缺點
#輔大陳若儀 #流水席 #流水席之亂 #南部 #結婚 #喜宴 #外燴師傅 #總鋪師
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無論是個努力積極的過，或是隨意慵懶的過，
我們總是把2022年給過完了。
經過了一整年，也為自己的人生付出了許多大大小小的努力；
也許我們該停下來思考一下：這些努力都是為了什麼呢？
如果回過頭來，
發現一切都是為了別人、為了符合一般社會價值的眼光，
那會不會在心中留下遺憾呢？
這集讓我們一起來想想，
我們可以真心為著自己、為著這個世界留下什麼吧！
節目大綱：
你有想過每天自己的努力、忙碌，是為了什麼嗎？
你留下了什麼有形的資產與無形的資產
人生很多時刻都需要提早做準備
每年寫一份遺囑
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100集了！
一路上感謝大家的支持：）
這一集跟大家重新回顧一下，５點前後這個音頻節目的初衷，以及我們的夢想。
如果工作只是為了賺錢，那真的有點可惜
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非常榮幸我們參與的高雄市政府青年局 大港經典提案競賽能得到第一名🥇
我們為南仁湖企業打造的3隻大型咖啡獸的IP預計於今年11月左右，就會在雲林古坑綠隧驛站與大家正式見面！！
大家有經過的話不妨停下來跟它們拍照打卡呦：）
很巧的是最後的頒獎前剛好遇到青年局當時給我們關鍵建議的老師，當時老師直接的一句「IP沒特色」，
讓我們在決賽前兩週換掉原本創作決定重新設計，真的很感謝老師當時的提點不然也不會有我們現在的作品！
感謝強大的隊友可能是命運的安排，讓我們在緣分下組成一支這支隊伍，很多溝通設計到熬夜的革命情感，我想是只有我們才能體會的。
參加這場活動得到的收穫遠遠超過我們的想像，但最有意義的就是認識了許多不同領域的人，
也在其他隊伍簡報及老師講評時，學到如何讓創意發想有邏輯性又同時兼具創新！
總結就是對於協助品牌升級我們需要保有熱情，才能為他的品牌注入最重要的靈魂。
本集大綱：
被說沒有特色的咖啡熊
幸運、貴人相助，是自己爭取來的
感謝每一位對你說真話的老師，你能聽進去的全都是寶藏
良性競爭的比賽氛圍
接受媒體報導時的小技巧
比20萬獎金更有價值的東西
得獎之後要怎麼繼續前進
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造型咖啡機製作流程 https://www.facebook.com/wuboyan.leon/posts/pfbid033gSmFFLB8d6iqmauFzAsX4Y8VKCdHwp5hqj8cR4LpXuuHPN9ZAMgM3aqbsUmPMpol
新聞畫面
https://www.facebook.com/SherlockParty/videos/481493067272491
媒體報導
https://ynews.page.link/R1ZpW
https://today.line.me/tw/v2/article/XYnQVgk
https://n.yam.com/Article/20221024841447
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近期爆紅的安靜離職 (Quiet quitting)，獲得了許多早已躺平、佛系上班的人們支持。
但這樣的方式真的適合你嗎？
長期處於安靜離職狀態，是否真的會過得比較爽？
節目大綱：
00:00 安靜離職的意思
01:53 爆紅起源
04:41 安靜開除
13:22 對於未來的影響
19:21 只做符合薪水分量的事，會有什麼問題
32:35 我們的建議
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