En este episodio te comparto un recordatorio del alma: cuando la vida duele, no es para romperte, es para ayudarte a crecer. Hablamos de cómo cada experiencia, incluso las más difíciles, tienen un propósito en tu evolución. Porque recuerda… las emociones son energía en movimiento, y cuando las dejas fluir, se transforman en medicina para tu espíritu.
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En este episodio te comparto un recordatorio del alma: cuando la vida duele, no es para romperte, es para ayudarte a crecer. Hablamos de cómo cada experiencia, incluso las más difíciles, tienen un propósito en tu evolución. Porque recuerda… las emociones son energía en movimiento, y cuando las dejas fluir, se transforman en medicina para tu espíritu.
This isn’t just a meditation — it’s a moment to meet yourself. In this guided Mirror Meditation, you’ll be invited to soften your gaze, breathe deeply, and look beyond your reflection to see your soul. Through affirmations of self-love, ancestral remembrance, and gentle truth, you’ll release judgment and step into compassion for the person looking back at you. This is where healing begins: when you honor yourself as you are, here and now. Whether you’re standing in front of a big mirror, hold...
369 Vibes With Ruby
En este episodio te comparto un recordatorio del alma: cuando la vida duele, no es para romperte, es para ayudarte a crecer. Hablamos de cómo cada experiencia, incluso las más difíciles, tienen un propósito en tu evolución. Porque recuerda… las emociones son energía en movimiento, y cuando las dejas fluir, se transforman en medicina para tu espíritu.
