Atualmente vivemos em uma sociedade onde a cultura da dieta está enraizada. As pessoas fazem dietas assim como bebem água. Mas o que elas não sabem, e que todo esforço não valerá de nada, se não souberem como funciona a nutrição de verdade.
All content for #1 Porque dietas não funcionam? Part 1. is the property of Nutrindo Sua Autoestima and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Atualmente vivemos em uma sociedade onde a cultura da dieta está enraizada. As pessoas fazem dietas assim como bebem água. Mas o que elas não sabem, e que todo esforço não valerá de nada, se não souberem como funciona a nutrição de verdade.
A cultura da dieta está enraizada em nossa sociedade. Isso porque todos os dias somos levados a crer que precisamos alcançar os padrões impostos pela sociedade. O que leva as pessoas a procurarem maneiras de se conseguir atingir determinado padrão e se adequando a eles, através de dietas totalmente restritivas e que não irão funcionar. Mas como assim, não funciona? É isso que discuto com vocês nesse PodCast da série: “Porque dietas restritivas não funcionam?” Da play aí!
Atualmente vivemos em uma sociedade onde a cultura da dieta está enraizada. As pessoas fazem dietas assim como bebem água. Mas o que elas não sabem, e que todo esforço não valerá de nada, se não souberem como funciona a nutrição de verdade.
