La psicóloga e instructora deportiva Grettel Sanabria nos comenta en este episodio como parte de su trabajo y pasión es poder acompañar y asesorar a los atletas en sus procesos de bienestar mental y físicos.
Noah Olsen and Alexis Raptis, both CrossFit Games athletes', share their believes about the sport, healthy lifestyle and their future goals as professional athletes.
Andrés Acuña medallista de oro en los World Games 2022, nos comenta en este episodio su sueño desde niño por ser campeón mundial, su travesía cómo atleta y sus consejos para sobresalir en el deporte.
Ariel Recinos, profesional en salud nos comenta en este episodio sobre la suma importancia que debería ser invertir en nuestra salud integral con la terapia física preventiva para garantizar nuestro bienestar a largo plazo.
Yokasta Valle, cinco veces campeona mundial de boxeo, nos cuenta en este episodio sobre su decisión al dejar de lado los estereotipos del deporte, salir de su zona de confort y afrontar sus miedos.
Manrique nos comenta sobre el fascinante mundo de la nutrición, el deporte y la vida saludable. En este podcast comparte su experiencia y conocimientos como experto en el área, y cómo ha logrado combinar su pasión por la salud con su faceta de empresario y padre de familia.
Gustavo Errico nos cuenta en este episodio sobre todo el trabajo que ha requerido para llegar a estar en el Top 120 del mundo del CrossFit en el 2023 y hacia dónde apunta en su carrera deportiva.
Chicho Quesada atleta Master de Semifinales de CrossFit Games nos cuenta un poco de su proceso como atleta, objetivos a futuro y su mentalidad tanto a la hora de entrenar como competir.
TTT founder Max El-Hag explains the methodology he uses to coach some of the biggest CrossFit athletes like Noah Ohlsen, Sara Sigmundsdóttir, Travis Mayer and some other CrossFit Games Athletes.
Una historia de cómo Papeco cambió las oficinas y viajes por un gimnasio al aire libre. En este podcast abordamos sobre la filosofía de Raw Fitness cómo diferenciar tu centro de entrenamiento del resto y crear comunidad dentro de un box y algunos errores que cometió en el camino.
El host Gonzalo Herrera conversa con el atleta de alto rendimiento y tercer costarricense en ir a CrossFit Games Jonathan Varela, el atleta habla de su experiencia en la competencia y cómo fue su camino para llegar hasta ahí.
El atleta Gonzalo Herrera conversa con Adrián Romero que es nutricionista de grandes atletas nacionales e internacionales acerca de su conocimiento, su
experiencia de vida, la expectativa de la comunidad y cómo es su proceso para llegar al éxito.
El atleta Gonzalo Herrera conversa con el único red shirt de Centroamérica Derek Banks y uno de los pioneros del CrossFit en Costa Rica y director de unas de las competencias más importantes de Centroamérica Tomás Calvo acerca de los sacrificios que debe de tener un atleta para ser exitoso, qué tanto ha evolucionado el deporte en los últimos años, cuánto cuesta montar un gimnasio y todo el proceso.