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上班也要活著
Zora
17 episodes
2 weeks ago

一個從台灣公務員裸辭走到英國轉職的旅人,用聲音紀錄在世界與自己之間探索的路。

|關於我|
嗨,我是 Zora!29歲裸辭、31歲英國留學、32歲在異地轉職。曾經是台灣的公務員,後來在英國走上了行銷數據分析師這條不一樣的路。

在這段路上,我走過焦慮、迷惘、自我懷疑,也撞過文化衝擊的牆。

但我發現,也只有真的活著,才能感受到這些撞牆、再站起來的樂趣。

我創立這個 Podcast,不是因為我找到所有答案,而是因為我想把這段「邊上班邊活著」的探索路徑,誠實地記錄下來。

如果你也曾懷疑自己、想逃離框架、走出你心中理想的道路,那你來對地方了,我們一起有意識地向內探索、好好活著。
_

☕️ 一對一輕諮詢預約:https://portaly.cc/zora.workalive

🔍 IG/Threads 搜尋:@zora.workalive

📬 商業合作&聽眾來信:yahueichang2021@gmail.com


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一個從台灣公務員裸辭走到英國轉職的旅人,用聲音紀錄在世界與自己之間探索的路。

|關於我|
嗨,我是 Zora!29歲裸辭、31歲英國留學、32歲在異地轉職。曾經是台灣的公務員,後來在英國走上了行銷數據分析師這條不一樣的路。

在這段路上,我走過焦慮、迷惘、自我懷疑,也撞過文化衝擊的牆。

但我發現,也只有真的活著,才能感受到這些撞牆、再站起來的樂趣。

我創立這個 Podcast,不是因為我找到所有答案,而是因為我想把這段「邊上班邊活著」的探索路徑,誠實地記錄下來。

如果你也曾懷疑自己、想逃離框架、走出你心中理想的道路,那你來對地方了,我們一起有意識地向內探索、好好活著。
_

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EP8: 留學初期的低潮與自我療癒之路
上班也要活著
38 minutes
4 months ago
EP8: 留學初期的低潮與自我療癒之路

自從舉辦第一梯次的公益聊聊後,我發現不少人跟我說,他們喜歡我的Podcast,有很大一部分是因為我很誠實地去分享成功以外,那些不為人知辛苦的一面。

的確,人生不可能天天在放煙火。

這一集,可以說是回顧整理了我剛來英國念書那段時間,所經歷一段我無法想像的情緒低谷。

從疫情的發生打亂原有的計畫和節奏、課程全面改為遠距,到異鄉找工作無門,再加上同儕之間的差異與文化衝擊,都讓我在英國念書時一度陷入深層的自我懷疑與身心失衡。

這不是一段我輕易能談起的時期。但我想說的是,如果你也曾感到孤單、焦慮、不知所措——你並不孤單,你正在更認識自己的路上摸索前進中。

在這一集當中,我會分享:

  • 疫情期間使我在留學初期感到沮喪與孤立
  • 那些文化落差與年齡差異帶來的衝擊與自我懷疑
  • 在最低潮時,哪些人的話幫助我撐過去
  • 如何一步一步療癒自己、重新聚焦目標


希望這一集的分享,能陪你度過當你也覺得自己撐不住的時候。

你不用急著好起來,請好好地陪伴自己度過焦慮的時刻,慢慢找回內心的平靜,專注於當下每一刻的自己,等你的身心準備好了,你會再度看見那個輕盈的、快樂的自己。

—
Zora|上班,也要活著
讓我們一起在混亂中,慢慢走出自己的方向。

如果你喜歡這集,也歡迎把節目分享給需要的人,或在留言中讓我知道你的想法: https://open.firstory.me/user/cmap12m0v0v7001w3c2kt7bl2/comments

[Intro & Outro Music]
Odyssey" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/



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上班也要活著

一個從台灣公務員裸辭走到英國轉職的旅人,用聲音紀錄在世界與自己之間探索的路。

|關於我|
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在這段路上,我走過焦慮、迷惘、自我懷疑,也撞過文化衝擊的牆。

但我發現,也只有真的活著,才能感受到這些撞牆、再站起來的樂趣。

我創立這個 Podcast,不是因為我找到所有答案,而是因為我想把這段「邊上班邊活著」的探索路徑,誠實地記錄下來。

如果你也曾懷疑自己、想逃離框架、走出你心中理想的道路,那你來對地方了,我們一起有意識地向內探索、好好活著。
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