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ゆかばんのホンネとーくラジオ
Yuka Van
52 episodes
1 day ago
カナダ・トロント出身の夫と宮崎県に住んでいるフリーランスフォトグラファーです。海外留学・国際結婚の経験談や、30代に突入したわたしが自分のホンネと向き合いながら日々考えていることを、等身大でお話します。
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カナダ・トロント出身の夫と宮崎県に住んでいるフリーランスフォトグラファーです。海外留学・国際結婚の経験談や、30代に突入したわたしが自分のホンネと向き合いながら日々考えていることを、等身大でお話します。
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Episodes (20/52)
ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP53 - 揺さぶられた4月。近況など
写真に関する気づき、漫画、アニメに影響されている最近の話とか。ゆるめです。 Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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1 year ago
20 minutes 27 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP52 - 飽きた話のその後…自分のペースを見失わないこと

EP46で話していた「飽きた」の地点から、やっと最近、やってみたいことリストが具体的になってきました。焦らずコツコツが大事だなーと思ったここ最近の話です。

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1 year ago
27 minutes 5 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP51 - ロッキーとの九州旅行で涙した話

年始に行った旦那さんとの九州旅で感じたことを言葉にしてみました。

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1 year ago
26 minutes 51 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP50 - 輪郭を模索した1年でした。
コアな問いと向き合い続けた2023年。振り返り&今年最大の気づきについて話してみました。 Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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1 year ago
18 minutes 52 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP49 - きれいに整っているもの=良いという呪縛から解放されたい

きれいなものや整っているものだけではなく、いびつで不完全なものも良いよなぁ。どちらも受容できる自由さを持っていたいと思った話です。        

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1 year ago
19 minutes 12 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP48 - どこにも属さない、属せないわたしだけれど
どこにも属せない、でもまぁそれもいいかと思う話。        Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
19 minutes 38 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP47- 「もっとこうしたい」を形にし始めました。

前回の「飽きた話」の続きです。写真も英語も日々の生活も。もっと面白くするにはどうしたらいい?を考えて行動に移しちゃえ!期間って感じです。

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2 years ago
21 minutes 52 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP46 -オードリー 若林さんの「飽きた話」と最近のわたしの気づき
Netflixシリーズ『LIGHTHOUSE』鑑賞と佐賀旅行を経て最近わたしが思うことを喋っております。感想・質問も随時どうぞ〜。 Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
22 minutes 29 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP45 - 苦手な人とどう付き合ってる?わたしはこんな人が嫌いです…
今回はインスタで募集したトークテーマの中からピックアップした「嫌いな人との向き合い方」についてお話してみました。皆さんの嫌いなタイプと対処の仕方もぜひ感想BOXにご投函ください📮          Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
20 minutes 19 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP44 - 20代で得た最も大きい学び3つを話してみました
リスナーさんから提供していただいたトークテーマ「20代で得た学び」について、特に大きかった3つに絞って話してみました。         Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
24 minutes 54 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP43 - 見えない圧力やゴシップ文化に疲れるんです

その地域やコミュニティ特有の暗黙のルールやジャッジ文化に窮屈さを感じる時ないですか。共感性が高く繊細な人ほど、合わせようと頑張ってしまって疲れちゃったり。そんなことについて、私が感じることを赤裸々に話してみました。

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2 years ago
19 minutes 44 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP42 - 結婚8年目のわたしたちの新日課
もう早くも結婚丸8年目に突入した我々夫婦ですが、最近寝る前にやっている日課をシェアしてみました。パートナーいる方はぜひやってみてね。 Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
18 minutes 27 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP41 - コンフォートゾーンから抜け出す意義

コンフォートゾーンを抜け出して新しい世界を見る価値ってなんだろう。慎重ビビり族な私の日々の奮闘も含め、コンフォートゾーンを脱出し行動していく意義について考えてみました。

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2 years ago
21 minutes 43 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP40 - カナダで体験した差別の話
カナダ留学中に体験した人種差別の話をシェアしてみました。人はなぜ差別をするのだろう?少しでも考えるきっかけになれば嬉しいです。                Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
25 minutes 56 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP39 - 自分を好きでいるって?
ポジティブな謳い文句に煽られて自分を好きになったつもりでいるのではなく、等身大の自分からまずは見つめてみては?自分を好きになることって、きっともっと長い目で付き合っていけばいいんですって話です。        Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
20 minutes 9 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP38 - なぜ他言語を学ぶのか?わたしが英語を学び続ける理由

2014年のカナダ留学から今に至るまで英語を学び続けているゆかばんですが、なぜそもそも(わざわざ)英語を学んでいるのか?についてお話ししてみました。皆さんはどうですか?言語学習についてご意見やご質問などあればぜひどうぞ。

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2 years ago
24 minutes 25 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP37 - 好きなこと、どうやって見つけてきた?

「自分の好きなもの・ことって結局なんだろう?大人になった私たちがもう一度好きなものに没頭するには…?」についてわたし自身の経験談も交えながらお話ししてみました。

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2 years ago
27 minutes 13 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP36 - 不安や怖さとどう向き合う?
未経験のことに挑戦する時に感じる、不安や恐れなどの感情とどう付き合っているか?お便りを読みながら、わたしなりの見解をシェアしてみました。      Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
21 minutes 21 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP35 - 3年半ぶりのカナダで色んなものが削ぎ落とされた話 
久々にカナダのトロントへ行ってきました。シンプル&チルに生きる現地人たちや街の空気感に触れて感じたことを話しています。          Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
21 minutes 17 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
EP34 - 新年の抱負と最近感じる「ながら作業」の弊害
あけおめです。2023もよろしくお願いします。YouTube横目にゲーム、アニメ観ながら料理。「ながら作業」って当たり前にやってるけど、やりすぎると危険…と感じた最近の出来事についてシェアしています。                            Instagram 写真 https://www.instagram.com/yukavan_photography ホンネ備忘録&ライフスタイル  https://www.instagram.com/yuka_vvann もうひとつのPodcast 「ゆかとまりえのどっぷり思考時間」https://open.spotify.com/show/6NPQseavpxPF0lmGdCJ9NH?si=GS9ve4I5RrCmxgD4WCbszw
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2 years ago
24 minutes 31 seconds

ゆかばんのホンネとーくラジオ
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