#身心科 #精神科 #心理諮商 #國健署 #心靈 #心理師 #諮商師 #失眠 #助眠 #世界心理健康日 #worldmentalhealthday #WFMH #WorldFederationforMentalHealth
 
無止盡的抱怨，或許是我們跟這個世界接軌的「介面」還沒有調整好，如果能自己意識到「介面」卡住了，有很多方法可以自助、向外求援。不管是身心科或心理諮商都是可以尋求的途徑。意識問題、面對、採取行動、不放棄自己…是環環相扣的流程，每一個人都適用。
 
我們節目沒辦法為您進行諮商、診斷、治療，但透過當事人的求診與自癒經驗，希望能提供您一些務實的參考。
 
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