「你不是不夠好，只是太習慣被期待推著走。」
我們都曾活在他人的期待裡，但越這麼想，心就越累，成就感總是短暫，因為那不是你真正想成為的樣子。
這集邀請我的高中老友——城市冒險家 文謹，一起回顧我們曾經歷的內耗時光，從高中社團失利、學測成績的刺痛，從大學自我懷疑到工作現場的重新定義，我們一路掙扎，也一路學習如何重新建立「自我價值」，而不是活在「世俗的標準」。
我們聊了：
🔸 那些刻骨銘心的挫敗經驗
。當年一句「你考這樣算低耶」怎麼成為心裡的刺？
🔸 從外界眼光到自我定義的轉變過程
。怎麼從「覺得自己超廢」轉向「其實我也很有料」？
🔸 學會享受獨處，掌握自己的人生方向盤
🔸 如何在內耗中找到自己的定位與價值
✦ 想送給每個「總是在意別人眼光」的你一句話：
內耗，是還不敢做自己的結果，
但你仍值得，把人生的主場還給自己。
--
Hosting provided by
SoundOn
