你的「避難所」在哪裡？ 最近我累得要死，但還是被學生提醒要更新了！😂 這集想跟你聊聊，如何在人來人往中，找到一個能安心做自己的角落。」 會想到這個主題，除了上次觀察到高二分班後的現象，也是因為最近班上發生的一件事，讓我印象深刻： 事件爆發後，當事女孩子很害怕進入班上，會小聲地跟我或輔導老師說「好可怕」。我覺得無論是男生或女生，他們都擔心他人的異樣眼光，也害怕這件事會變成訕笑、茶餘飯後的話題。 這件事讓我思考：我們是不是都活在一個無時無刻被評價的環境裡？因為我們在不同環境中都扮演不同的角色，並肩負特定的角色期待，例如：國文老師、爸媽眼中的乖兒子／女兒、社團的長姐、老師眼中的…….。 因此，我一直在想，我們是不是都渴望一個地方，一個無論發生什麼事，都可以讓我們安心躲藏的角落？ ．我的「心理避難所」與「使命共振」 這個想法，讓我想起我最近特別喜歡在星巴克備課的習慣。雖然那裡人來人往，但我卻感到特別自在。 在星巴克，我享受那種「有人群在，而不被誰認識」的感覺。我沒有人設、沒有角色，我不是誰的老師，只是一個點了冰紅茶拿鐵，正在備課的人。環境並不空虛，卻能讓我好好做自己。 對我來說，星巴克和健身房就是我的「心理避難所」。在那裡，我能喘口氣，找到那個不用戴上面具、最真實的自己。 但我們終究要面對現實，回到需要戴著面具的環境。如何將這份自在帶回去呢？我認為關鍵不在於完全卸下面具，而是找到小範圍的真實。例如：中午或下課時間，能找到信任的同事、同學分享事情。 更有趣的是，我的「講台」是一個很矛盾卻又自在的時刻。 站在講台上，我必須戴上「專業、風趣、有耐心的老師面具」。 但有趣的是，我卻在那個時刻感到最真實、最有活力。 這是因為我的「老師」角色，與我內在那個「熱愛分享、追求共鳴」的真實自我，是完全合一的。當我看到學生從困惑到理解，那個「共鳴」的瞬間，對我來說就是最好的回饋。 這份感受，就是我們說的「使命的共振」。那個舞台，不是讓我扮演別人，而是讓我得以將內在最真實的部分，毫無保留地展現出來。 ．聽眾互動環節：尋找你的角落與金錢的意義 最後，你所渴望的，可能不是一個物理上的空間，而是一段能讓你卸下面具的關係，或是一個能讓你專注於自己的時刻。我找到了我的講台、我的星巴克與我的健身房，那你呢？ 【尋找你的角落】 你呢？你找到了那個能讓你感到最自在、最真實，可以讓你好好做自己的地方或時刻了嗎？ 【聊聊金錢】 我在節目中分享了與 CHAT 老師分析消費習慣的心得。你們現在這個階段，有想過錢對於你們來說，是什麼意義呢？ 你們又是為了什麼而存這些錢呢？ 歡迎在留言區分享你的想法，一起探索，一起尋找屬於你的「安心角落」。 -- Hosting provided by SoundOn