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練愛腦
VKWEI
33 episodes
1 week ago

理性腦小V+戀愛腦小薇,兩人戀愛思維大不同,無論你是理性腦還是戀愛腦,都能在我們身上找到自己的影子👥
-
戀愛腦同學們~你們不孤單!!!!
你們做的蠢事傻事,戀愛腦「小薇」全都做過
你在感情中總是沒安全感、無限內耗嗎?
來聽理性腦「小V」分享,如何理性面對感情中的種種挑戰💪
-
希望大家跟我們一起「練」愛❤️
從戀愛腦慢慢變成理性腦,自己的快樂和價值由自己掌握🤗

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理性腦小V+戀愛腦小薇,兩人戀愛思維大不同,無論你是理性腦還是戀愛腦,都能在我們身上找到自己的影子👥
-
戀愛腦同學們~你們不孤單!!!!
你們做的蠢事傻事,戀愛腦「小薇」全都做過
你在感情中總是沒安全感、無限內耗嗎?
來聽理性腦「小V」分享,如何理性面對感情中的種種挑戰💪
-
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Episodes (20/33)
練愛腦
EP33 不要當愛情麵包屑!他只丟訊息、卻不給關係?

🔥本集畫重點
➰什麼是「愛情麵包屑」?那些訊息、曖昧、約會都只是吊著你的「碎片」
➰為什麼我們甘願被餵食?孤單、害怕失去、或是還在期待「他會改變」
➰辨識麵包屑行為:三天才回一次、永遠模糊不清、只在寂寞時出現
➰心理陷阱:間歇性獎賞讓人上癮,也讓你誤以為那是愛
➰理性腦觀點:真正的愛是穩定、投入、言行一致
➰自救指南:設定界線、增加選擇、承認你值得一頓「正餐」
➰最後提問:你現在的關係,是「麵包屑」還是「全餐」?

🪞這集我們想聊:
那些只給你一點關注、卻讓你放不下的人。
你以為自己在等愛,其實只是被「餵」習慣了。
愛情,不該是零碎施捨,而是雙向的滿足。
當妳願意把焦點從他身上收回來,
才會真的遇見那個願意「餵飽妳情感」的人💓

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1 week ago
20 minutes

練愛腦
EP32交手過星座排行榜!最愛、最恨、最怕星座大揭密(下)

🎧 上一集跟大家聊到我們「最愛」、「最浪漫」的星座
這集換個角度,來聊聊
✅ 沒交手過卻想嘗試的星座
✅ 光想就害怕交手的星座
✅ 讓自己抓狂、最剋自己的星座
這集有我們滿滿的親身經驗+星座真實觀察,星座控絕對不能錯過!

🔥本集畫重點
➰ 什麼?小V、小薇竟然都沒談過土象星座
➰巨蟹男女差異超大!小薇秒回:「真的差超多!」
➰金牛真的很摳?小V立刻反駁:「完全不是
!」
➰「雙子男、雙魚男」是我們的劈腿冠軍🏆
➰小V最害怕的交手對象「天蠍男」,光聽就害怕
➰小薇被「水瓶男」吃得死死的,完全無法作怪



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2 weeks ago
27 minutes

練愛腦
EP31交手過星座排行榜!最愛、最恨、最怕星座大揭秘(上)  

還在找人幫你解答醫藥問題嗎?

不妨走一趟曾記西藥房,

讓專業藥師用平易近人的方式,

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🎧這集我們要爆料聊聊「我們交手過的星座」🔥
最愛、最討厭、最浪漫、最不想交往的星座一次揭曉!
結果聊太開心,這集乾脆分成上下集!
聽完記得替你的星座發聲👇你同意嗎?

🔥本集畫重點
➰感情不只看太陽星座!真正關鍵是「金星」星座
➰一輩子的姐妹絕對不能「撞菜」!友誼雷區大公開
➰小薇最愛與最討厭的星座竟然都是雙子座?
➰獅子座男友威力太強!小V直接「沒手沒腳」
➰什麼?小V、小薇竟然都沒談過土象星座
➰「蛤蠣都幫你去殼」雙魚座浪漫貼心值爆表
➰黑名單第一名水瓶座,這集竟然被平反了!

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4 weeks ago
19 minutes

練愛腦
EP30 談戀愛要同居嗎?同居甜蜜還是感情殺手?

🔥 本集畫重點

➰ 浪漫小情侶同居,為何最後變成「牙膏誰擠」的大戰?
➰ 熱戀+天天見面 = 新鮮感快速蒸發 💨
➰ 關係還不穩就同居?小心誤以為「我們好合」
➰ 沒有名分卻活成夫妻,心理落差大到爆炸 ⚡️
➰ 習慣 ≠ 真愛:依賴容易被誤當愛情
➰ 家務分配、金錢觀念沒共識,同居秒變修羅場 🔥
➰ 他以為省房租,你卻以為準備結婚?落差超大 💔
➰ 分手不只要分感情,還要分家具分房子,痛上加痛!

✦ 這一集,我們聊的不只是「要不要同居」,而是同居背後的風險、誤解與人生課題。
✦ 你會發現:同居不等於愛情進階,而是一場「生活能力大考驗」。那你,準備好了嗎?

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1 month ago
27 minutes

練愛腦
EP29 到底什麼是「情緒價值」?給對的情緒價值,朋友和愛情都不缺🔥

想吃麥當勞早餐,卻爬不起來?
太晚睡了吼……
今天起,養成早睡體質吧!
麥當勞攜手政大睡眠實驗室,創新再現費玉清《晚安曲》
以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】>> https://fstry.pse.is/85wpeu


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🎧我們常常在講「情緒價值」,但到底什麼是情緒價值?
簡單說,就是讓人心裡舒服的存在感💖
不管是親情、友情還是愛情,通通都離不開它!
今天我們就來聊聊什麼是情緒價值、怎麼給
以及那些會讓對方秒想分手的「低情緒價值」行為
 
🔥本集畫重點
➰「情緒價值」=「讓人舒服的嘴甜感」
➰ 三大情緒價值要素:安全感+共鳴感+鼓勵感✅
➰情緒價值≠搞笑高手,亂講笑話反而超雷 
➰不會給情緒價值?多跟GPT聊天練習就能上手🤖
➰親情、友情、愛情,通通都需要情緒價值❤️
➰想讓對方分手?小心這5種「低情緒價值」行為⚠️
➰高情緒價值 vs 低情緒價值,差距竟然這麼大😱
 
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2 months ago
26 minutes

練愛腦
EP28 荒謬擇偶條件大公開!想嫁郭富城、鐵板燒師傅?

🔥本集畫重點

➰ 年輕時的擇偶條件到底有多荒謬?笑到崩潰🤣
➰ 超雷NG行為:指甲黑黑、小拇指留長…拜託不要犯💣
➰ 拜託!亂槍打鳥千萬別掃到女生的姐妹🙅‍♀️
➰ 擇偶條件「理想 vs 現實」的殘酷對比
➰ 愛情裡能妥協的壞習慣 vs 絕對不能碰的禁區
➰ 壓軸公開:我們心中的「地雷星座排行榜」🔥

✦這一集,我們聊的不只是擇偶條件,而是背後的價值觀和人生選擇。
✦你會發現:清單裡有些是必須,有些只是幻想。那你的條件是哪一種呢?

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2 months ago
30 minutes

練愛腦
EP27男女之間有純友誼嗎?小V、小薇為「單獨出國」吵翻天🔥

🎙️「男女之間真的有純友誼嗎?」
有人說有、有人說不可能,你站哪一邊?
如果是每天聊天、單獨出國,這還能算純友誼嗎?
今天我們就要來好好聊聊這個經典話題❤️

🔥本集畫重點
➰ 「純友誼存在嗎?」小V、小薇正反方激烈辯論
➰「每天聊天」卻說是友情?你買單嗎?
➰「單獨出國」還能算純友誼?小V、小薇吵翻了!
➰自己或好友有另一半後,就必須要有「邊界感」
➰明明是對方沒邊界感,還PUA:「我選擇妳,妳就該相信自己」
➰「不PO我只PO異性好友?」這絕對是分手警報⚡

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2 months ago
22 minutes

練愛腦
EP26 「愛你的人vs.你愛的人」哪種感情更長久?

🔥本集畫重點
➰小薇真心告白:那一年,如果答應了他的求婚,人生是不是就不一樣了?
➰「被愛」的安全感 vs 「去愛」的熱烈感,到底哪一種能走更遠?
➰戀愛腦總是選心動,理性腦卻傾向安心——那你會怎麼選?
➰愛得多的總是比較痛苦,還是反而更有主動權?
➰選愛你的人會不會像「將就」,選你愛的人會不會變成「折磨」?
➰感情的黃金比例存在嗎?還是永遠有一方多一點?
➰最後,你要的其實是「被偏愛的幸福」,還是「奮不顧身的愛情」?

✦這一集,我們聊的不只是選擇,更是背後的矛盾:安全與激情能不能同時擁有?
✦有過去的故事,也有現在的反思。或許你會在我們的經歷裡,看見自己的掙扎與答案。

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2 months ago
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練愛腦
EP25聊得來卻沒火花?5招教你「從好友晉升曖昧對象」

想吃麥當勞早餐,卻爬不起來?
太晚睡了吼……
今天起,養成早睡體質吧!
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🔥本集畫重點
➰為什麼明明聊得來,但卻沒有火花?
➰ 跳脫朋友框架,去情侶才會去的地方!
➰不能只有聊生活,聊點感情的事!
➰曖昧不是光靠聊天,自然的「肢體接觸」才最撩人
➰創造「需要你」的瞬間,讓他感受到被依賴的甜蜜
➰ 拿捏出現的節奏,「若即若離」讓他忍不住想你

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3 months ago
20 minutes

練愛腦
EP24單身不是沒人愛!5個讓你「越單越快樂」的秘訣

🔥本集畫重點
➰ 你是「享受單身」還是「害怕單身」的人?
➰自由✔時間✔情緒穩✔單身的快樂你懂嗎?
➰「情人節、跨年、看病」這些時刻最想有人陪?
➰ 建立「情感支持圈」,不用靠戀愛也能好幸福!
➰單身不是沒人愛,而是你夠清楚自己的價值
➰ 兩個人的寂寞,遠比一個人的寂寞更寂寞

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3 months ago
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練愛腦
EP23 搶不到票→現場爆哭!我們為GD瘋狂的那一天🔥

🔥本集畫重點
➰從「搶不到票的崩潰」到「朋友神救援」,看我們如何逆轉成為現場幸運兒
➰第一次拿到GD的手燈,居然激動到手抖!?
➰應援小卡、燈牌、周邊…我們的少女心全都獻給了GD
➰那些聽到哭的現場瞬間,你有中幾個?
➰我們到底為什麼那麼愛他?來聽聽兩個女生愛上GD的那些故事
➰如果2025真的有BigBang演唱會,我們絕對搶票搶到飛天!

✦本集原本只是聊天,聊著聊著,我們就暴露了本命💥
✦獻給所有曾經為偶像瘋狂、也在台下哭成淚人的你——這集是我們的真心告白🖤

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3 months ago
26 minutes

練愛腦
EP22真心還是玩玩?10個關鍵瞬間讓你一眼識破他的「真實意圖」

🔥 本集畫重點:
➰ 回訊息的速度,決定他心裡有沒有你的位置
➰ 他總是在方便的時候才出現?別懷疑,他只是剛好寂寞
➰ 真心的人會為你留時間;玩玩的人,只把你當消遣
➰ 連未來都不提的人,根本不打算帶你走進他的人生
➰ 一直說「我不喜歡被定義」的,其實是怕承諾
➰ 他敢不敢讓你出現在朋友圈,就是最直接的答案
➰ 不會處理衝突的人,怎麼可能給你穩定的關係?
➰ 他關心你的生活,還是只在乎你今天來不來他家?
➰ 別再替他的冷淡找藉口,有心的人根本不會讓你懷疑
➰ 記住:「你是不是他唯一」從來不是感覺,而是選擇

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4 months ago
22 minutes

練愛腦
EP21失戀不是白受傷!從「前任」身上學到的10件事

🔥 本集畫重點
1️⃣ 我們最常犯的錯,就是把愛錯給了不懂珍惜的人
2️⃣ 慢一點沒關係,值得的關係從不怕等
3️⃣ 先把自己寵成寶,才不會一直被當草
4️⃣ 安全感不是向外索求,而是先學會照顧自己
5️⃣ 他不愛你,不代表你不好,只是頻率對不上
6️⃣ 停止懷疑自己的價值,錯的人教會我們什麼是對的人
7️⃣ 勇敢斷捨離!你的人生不是用來等一個不會回頭的人
8️⃣ 最值得的關係,是讓你越來越喜歡自己
9️⃣ 真正愛你的人,不會讓你在感情裡焦慮失控
🔟 失去不等於失敗,是更好的人正在靠近你

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4 months ago
29 minutes

練愛腦
EP20 峇里島《單身即地獄》特輯3!女嘉賓登場啦~爆料曖昧真相 ft. Hani、Yapi

熱烈歡迎我們的重量級嘉賓~
峇里島《單身即地獄》女嘉賓登場啦👏👏
大家最想知道的心動指數、曖昧瞬間❤️
甜的、尷尬的、沒播的,通通不藏了🫢
一次爆給你聽!!!💥💘

🔥本集畫重點

➰ 什麼!她們本來第一屆就想報名?!
➰ 配對到不想聊的對象怎麼辦?女嘉賓實話實說太真了
➰ Hani得失心爆棚!為了CP照冠軍竟然出大招?
➰ 從第幾天開始心動?她們的答案你絕對猜不到!
➰ 節目現場直接告白?!甜到讓人原地戀愛💘
➰ Yapi竟然整趟都沒心動?!還說根本白來了!?😱
➰ 會推薦朋友參加嗎?她們的答案超一致!

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練愛腦
EP19峇里島《單身即地獄》特輯2!網友問爆的10大Q&A我一次解密

🔥網友最想知道10大問題👇
1. 要去哪裡看這節目?
2. 這有腳本嗎?有set的橋段嗎?
3. 有哪些CP互動環節?
4. 最大尺度親密接觸是什麼?
5. 為什麼小V會想參加?
6. 這旅程會不會很累?能睡飽嗎?
7. 小V洋裝都好美,都去哪裡買的?
8. 小V有配對成功嗎?
9. 回來後有跟嘉賓們繼續聯絡嗎?
10. 如果想脫單,小V會推薦參加這活動嗎?

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練愛腦
EP18峇里島《單身即地獄》特輯!大家都在問:「小V脫單了嗎?」

🔥本集畫重點
➰ 什麼!小V報名是想驗證自己有沒有「時安等級的魅力」
➰和韓綜《單身即地獄》有多像?有天堂島、地獄島嗎?
➰來猜猜,小V到底收穫了幾位男嘉賓的青睞?
➰有沒有上演撕心裂肺的「愛情修羅場」?
➰讓小V瞬間心跳加速的關鍵時刻,到底是什麼?
➰當大家聽到小V的年齡與職業,現場反應竟然是……
➰終於解答!小V親口說出:「我到底脫單了沒?」

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練愛腦
EP17「我是不是不夠好?」戀愛中最容易自我懷疑的10個瞬間

挺你所想!與你一起生活的銀行

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🔥本集畫重點
➰他沒回訊息,是忙著工作?還是忙著忘記你?
➰當他讚美女性朋友,你會自我懷疑,還是直接氣炸?
➰「沒收到對方邀約」就會懷疑自己是不是妝沒畫好?
➰別浪費時間腦補內耗,勇敢直球對決才是王道
➰記住!「不敢跟朋友和家人公開你」絕對就是有鬼
➰只要你真的夠愛自己,自我懷疑就不會成為必修課
➰與其不停付出換取不確定的愛,不如及早設下止損線!



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練愛腦
EP16「曖昧無果」比失戀更痛?醒醒吧!你只是他魚池中的一條魚

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➰ 「曖昧無果」VS「失戀」哪個比較痛?
➰ 「查星座+狂看限動」=你暈船了!
➰「理性腦」暈船時,其實也會變成「戀愛腦」
➰ 「見面熱情、回家冷漠」你只是魚池中的一條魚
➰遇到「忽冷忽熱」曖昧者,就是要直球對決
➰不要聽對方怎麼說,要看對方「怎麼做」
➰你想跟一個人製造羈絆,就要承擔掉眼淚的風險

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練愛腦
EP15每次談戀愛都被氣死!另一半到底要找「互補」or「相似」?

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🔥畫重點:
➰ 小薇總愛找互補型,結果根本吵不起來?
➰ 小V只愛相似型,吵架像在打辯論比賽?
➰「他的節奏太慢/太快」,其實不是錯,只是不合
➰ 金錢觀、溝通方式、人生方向不一樣,真的能互補?
➰ 互補久了會想改造對方,變成「互相消耗」?
➰ 相似雖然舒服,但看久了是不是也在看自己缺點?
➰ 該怎麼判斷你適合哪一型?先看能不能好好過生活

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練愛腦
EP14女生主動很掉價嗎?「快速篩選、掌控節奏」才是贏家

🔥本集畫重點
➰  「主動」相較於「被動」有什麼優勢
➰遇到喜歡的人不敢主動,妳不後悔嗎?
➰出招吧!人都是喜歡「喜歡自己的人」
➰「主動被拒絕」要怎麼化解尷尬?
➰主動追「男生不會珍惜」?那是因為妳沒有底線
➰主動不是為了要贏得誰,是為了讓自己不留遺憾

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練愛腦

理性腦小V+戀愛腦小薇,兩人戀愛思維大不同,無論你是理性腦還是戀愛腦,都能在我們身上找到自己的影子👥
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戀愛腦同學們~你們不孤單!!!!
你們做的蠢事傻事,戀愛腦「小薇」全都做過
你在感情中總是沒安全感、無限內耗嗎?
來聽理性腦「小V」分享,如何理性面對感情中的種種挑戰💪
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希望大家跟我們一起「練」愛❤️
從戀愛腦慢慢變成理性腦,自己的快樂和價值由自己掌握🤗

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