▌節目主題｜試衣間的療癒師
這裡是《無糖療聽室》，我是UTA。
本季節目以「試衣間的療癒師」為主題，想從這個安靜又真實的空間出發，跟大家聊聊那些我們都在經歷的事。
試衣間是一個我們會站在鏡子前，重新檢視自己外在與內在的地方；療癒也是。脫下穿太久的角色與信念，試著穿上更適合當下的狀態。
我會從生活觀察、創作節奏、個案反饋，整理那些我們都懂卻還是會卡住的時候。希望這些聲音，能成為你停下來、陪伴自己的一小段時間。
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▌過去計畫回顧｜《無糖聲旅計畫》與《42天豐盛冥想》
✦《42天豐盛冥想》
現在加入會員即可免費收聽完整42集。這是我最初的聲音作品，陪伴過很多人度過不安的日子，也是許多人初次接觸UTA聲音療癒的起點。
✦《無糖聲旅計畫》（已結束訂閱）
共兩季，37集完整聲音冥想 + 每集對應主題的靜心手札與能量圖卡。
37集聲音冥想 × 靜心手札 × 能量圖卡 × 3場靈氣練習會
現在可一次購買完整旅程（含中文字幕）：
▶ https://utahearings.boostime.me/products/Rikei_Sound_Voyage
這些聲音是我全心投入製作的紀錄，適合想找回穩定節奏、陪伴自己靜下來的人。
—
▌關於我｜UTA
臼井靈氣與金錢靈氣、愛與關係靈氣導師 / 希塔療癒師 / 音樂人 / 服裝設計師。
我擅長把聲音、圖像、文字與能量，轉化成療癒與陪伴的形式。
Podcast 是我最常整理思緒、陪伴他人的方式之一。
▌平台與連結
FB｜IG｜YouTube｜Podcast｜Line 全平台：@utahearings
https://linktr.ee/utahearings
▌節目主題｜試衣間的療癒師
這裡是《無糖療聽室》，我是UTA。
本季節目以「試衣間的療癒師」為主題，想從這個安靜又真實的空間出發，跟大家聊聊那些我們都在經歷的事。
試衣間是一個我們會站在鏡子前，重新檢視自己外在與內在的地方；療癒也是。脫下穿太久的角色與信念，試著穿上更適合當下的狀態。
我會從生活觀察、創作節奏、個案反饋，整理那些我們都懂卻還是會卡住的時候。希望這些聲音，能成為你停下來、陪伴自己的一小段時間。
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▌過去計畫回顧｜《無糖聲旅計畫》與《42天豐盛冥想》
✦《42天豐盛冥想》
現在加入會員即可免費收聽完整42集。這是我最初的聲音作品，陪伴過很多人度過不安的日子，也是許多人初次接觸UTA聲音療癒的起點。
✦《無糖聲旅計畫》（已結束訂閱）
共兩季，37集完整聲音冥想 + 每集對應主題的靜心手札與能量圖卡。
37集聲音冥想 × 靜心手札 × 能量圖卡 × 3場靈氣練習會
現在可一次購買完整旅程（含中文字幕）：
▶ https://utahearings.boostime.me/products/Rikei_Sound_Voyage
這些聲音是我全心投入製作的紀錄，適合想找回穩定節奏、陪伴自己靜下來的人。
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▌關於我｜UTA
臼井靈氣與金錢靈氣、愛與關係靈氣導師 / 希塔療癒師 / 音樂人 / 服裝設計師。
我擅長把聲音、圖像、文字與能量，轉化成療癒與陪伴的形式。
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試衣間的療癒師 S2 EP03｜當我決定放棄的那一天
有時候，我們不是突然想放棄，
而是終於承認：我們不想再那麼勉強了。
這一集，我想陪你一起走進那些「想放下」的時刻，
它們可能安靜、不華麗，也不一定有明確的句點，
但每一次「我好像不想再這樣了」的念頭，都是一次誠實的選擇。
我分享了自己從服裝設計領域轉身的過程，也邀請你一起看看：
什麼是你已經穿得不舒服的那件衣服？
放下，不等於失敗，
就像換下一件不合身的衣服，只是因為它不再適合現在的你。
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我想邀請你，和自己聊聊這三個問題：
1．最近，有哪件事讓我感覺自己總是在「勉強自己」？
2．我是不是其實已經知道，不想再這樣了，只是還沒說出口？
3．如果我可以先放下一點點，不是全部，那會是什麼？
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✴︎ 關於 UTA ✴︎
靈氣與希塔療癒師／導師
臼井聖火靈氣・金錢靈氣・愛與關係靈氣
擅長靈性解讀與聲音引導，
透過文字與療癒語言，陪伴你看見內在、轉化卡點。
結合深入教學與實際個案經驗，
協助你啟動天賦，走向生命的順流與豐盛。
✦ UTA｜無糖療聽室
Podcast / FB.IG.YT / Line：「無糖療聽室」@utahearings
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