内外之间

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内外之间

UKO YIN

62 episodes

6 months ago

内外之间是一档都市成长类播客。主播uko用播客这个媒介记录、分享成长路上那些最需要坦诚以待的瞬间，陪听友们一起向前走，一起向内看。

Personal Journals

Education,

Religion & Spirituality,

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内外之间是一档都市成长类播客。主播uko用播客这个媒介记录、分享成长路上那些最需要坦诚以待的瞬间，陪听友们一起向前走，一起向内看。

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Religion & Spirituality,

Society & Culture,

Spirituality,

Self-Improvement

Episodes (20/62)

内外之间

EP 63 人生海海30年过去了，啪一下，连自己怎么做人都不会了

6 months ago

57 minutes

内外之间

EP62 不更新的时候日子确实过得蛮好

6 months ago

37 minutes

内外之间

EP 61 重点是在有限里创造无限

1 year ago

1 hour 30 minutes

内外之间

EP60 从被害人到英雄本雄，迪士尼公主们的百年颂歌

1 year ago

51 minutes

内外之间

EP 59 我是投胎的时候觉得自己上辈子太好过，专门给自己加了点难度吗？

2 years ago

49 minutes

内外之间

EP58 我们能不能在想要退缩的时刻再往前走一步，什么在裹挟着自我便一目了然

2 years ago

58 minutes

内外之间

EP 57 新安江悲情移民史：那些为大家舍小家的人们后来怎么了

2 years ago

37 minutes

内外之间

EP56 去林中｜感受内心善意如河流涌动，这一刻，下一刻，每一刻

2 years ago

55 minutes

内外之间

EP55 去林中：我看到了一种浪漫，悄无声息的潜入你我之中发生

2 years ago

40 minutes

内外之间

EP54 今日份的魔法：在疼痛和紧张的时刻里，不要憋气，记得呼气，听友朋友们

2 years ago

52 minutes

内外之间

EP 52 在良善的自我聆听当中，一切真的开始变得皆有可能

2 years ago

35 minutes

内外之间

EP51 创造范式之外的所有关系，用一颗柔软的玲珑的心

2 years ago

51 minutes

内外之间

EP50 你会被托起来，在温柔的瞬息里绝望转念成了希望

2 years ago

1 hour 4 minutes

内外之间

EP42 旅行的终点一定是隔离，但天地自在你心

2 years ago

25 minutes

内外之间

EP41 回归心里那片良善之地

3 years ago

30 minutes

内外之间

EP40 时刻准备着，让身体去接受生命的圆满

3 years ago

31 minutes

内外之间

EP39 入伏指南：开局真心话，后头怎么盘活靠你们了！

3 years ago

39 minutes

内外之间

EP 38 串台佐治亚小帅：十年一觉美国梦, 吃够了的和还想念的美国点滴

3 years ago

37 minutes

内外之间

ep 37 即兴捕捉｜碎碎念是解压良药

3 years ago

31 minutes

内外之间

ep36 女权意识的觉醒｜这个世界，因为我，所以值得

3 years ago

34 minutes