消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

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消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

ucchi

63 episodes

1 day ago

止まらない思考と心理学の話 ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と日常と https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆threads｜心理学 https://www.threads.net/@reframe2010 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。＊近くに困っている人がいてどう接したらいいか分からないという方の参考になれば幸いです。＊情報が古く変わっているものもあるため一年経過した収録は削除していきます。

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止まらない思考と心理学の話 ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と日常と https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆threads｜心理学 https://www.threads.net/@reframe2010 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。＊近くに困っている人がいてどう接したらいいか分からないという方の参考になれば幸いです。＊情報が古く変わっているものもあるため一年経過した収録は削除していきます。

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Episodes (20/63)

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆SNSが人から奪っていくもの

久しぶりに会った友人と話して考えたことです。心理学ではありませんので悪しからず。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

1 week ago

15 minutes 6 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆相手の顔色を読んで合わせたことが相手を傷つける

#複雑性PTSD #愛着障害 #人前で装う #人に合わせる #心理学 #思考のフィルター #認知の歪み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

2 weeks ago

11 minutes 22 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆そうじゃなかった人には分かってもらえない問題

#精神疾患の症状 #親子関係の問題 #専門家に聞きましょう #情報は共有しましょう #寄り添う側も専門知識をもちましょう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

3 weeks ago

17 minutes 24 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆気を使いすぎた人間関係の結末

#複雑性PTSD #愛着障害 #対人恐怖 #対人不安 #対人依存 #歪な人間関係 #DV #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

4 weeks ago

14 minutes 37 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆不機嫌を態度で表す人に寄り添うことはどこまで可能か

#複雑性PTSD #愛着障害 #子供時代に子供でいられなかった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

1 month ago

18 minutes 22 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆できない自分を否定しているうちは変われない

#複雑性PTSD #フラッシュバック #自己否定 #自尊心の問題 #強い自責傾向 #追体験 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

2 months ago

12 minutes 52 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆人間関係は避けられないから楽しい方がいいと思うのです

#カウンセラーの戯言 #人間関係を楽しくしたいなら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

2 months ago

18 minutes 17 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆無条件の「分かって！」は子供の特権だから

#不健全な親子関係 #愛着障害 #複雑性PTSD #依存 #相手に分かるべきと思ってしまう #DV #精神的DV #心理療法の可能性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

2 months ago

13 minutes 18 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆「そこで上手くやるしかない」以外の選択を

#空気を読め #人と同じであれ #適応障害 #それ以外の選択 #心理学 #精神医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

3 months ago

24 minutes 8 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆手を離さない限り変われない

#執着 #期待 #傷つき #複雑性PTSD #愛着障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

3 months ago

12 minutes 29 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆分かってもらえないのが当たり前

#人間関係 #コミュニケーション #会話 #尊重 #敬意 #自分と他人は違う #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

3 months ago

19 minutes 35 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆人に合わせることは居場所を失っていくこと

#愛着の問題 #複雑性PTSD #装う #仮面 #相手に合わせる #自己防衛 #孤立 #孤独 #居場所 #理解者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

3 months ago

12 minutes 41 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆100%にまつわる怖い話

100%の自分であろうとすることは、自分はもちろんですが他者も傷つけることになるのではないか？と考えてみました。#心理学 #認知の歪み #自己否定 #精神的暴力 #愛着の問題 #孤立 #人間関係の問題 #完璧主義 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

4 months ago

11 minutes 35 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆「合いそうで合わない2人」をふんわり科学する

#人間関係 #パートナー #恋人 #友人 #愛着 #愛着障害 #相性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

4 months ago

11 minutes 37 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆自分が変わるのも他人を変えるのも難しいならば

自己理解を理解者のサポートの下で進められたなら化学変化が起きるかもしれないと思うんですよね #心理学 #自己理解の意味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

4 months ago

15 minutes 57 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆相手と気持ちよく喋れているときは要注意⚠️

#愛着障害 #複雑性PTSD #対人恐怖症 #装うという技術 #理解されない #求められる #自己防衛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

4 months ago

13 minutes 56 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆その人は変わるわけにはいかない人かもしれない

#心理学 #自尊心の低さ #プライドの高さ #弱いから強く見せる #変わるのは負けだと思う # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

5 months ago

12 minutes 40 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆役割以上を求めたくなるのは分かるがしかし

#カウンセラー #仕事の責任 #自他境界 #バウンダリー #人間関係の安心感とは #依存傾向 #愛着障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

5 months ago

12 minutes 38 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆長きに渡る心の病からの復活は可能？(リクエスト)

リクエストがありましたので私見でお答えしました。 #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

5 months ago

16 minutes 57 seconds

消灯後、眠るまで／カウンセラーの独り言

◆「寂しいから友達を作る」について考える

#心理学 #精神的自立 #依存 #愛着障害 #人間関係の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

5 months ago

14 minutes 34 seconds