★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★   「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」    ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！   今夜は 秋田県の「ラジオネーム ジャズライブ初体験」さんからのメッセージ。   ===========================================   茂木さんに質問です。   私は楽しいことをしている時に ふと仕事のことを思い出して 嫌な気分になったりします。   楽しいことだけを考えたいのに 数秒経つと また嫌なことに気持ちが引きずられてしまいます。   家族が健康で それは感謝すべきことだと思いますが なぜか幸せな気持ちに浸ることができません。   毎朝目覚めた瞬間から息苦しくなってしまう自分を変えたいです。 脳科学の視点からアドバイスをお願いします。   ===========================================   今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。   茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している  【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。   お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】